スパムチャンプルー 黒豚亭 @cook_40039419 作らなくても味の想像がつくとか言わないでください、傷つくから。このレシピの生い立ちモニターに当選したので。 もっと読む 作らなくても味の想像がつくとか言わないでください、傷つくから。このレシピの生い立ちモニターに当選したので。 もっと読む スパムチャンプルー 黒豚亭 @cook_40039419 作らなくても味の想像がつくとか言わないでください、傷つくから。このレシピの生い立ちモニターに当選したので。 もっと読む 作らなくても味の想像がつくとか言わないでください、傷つくから。このレシピの生い立ちモニターに当選したので。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 スパム １缶 ニラ １束 もやし 1袋 キャベツ(ざく切り) ４分の１ にんにく（スライス） １個 マヨネーズ 大さじ2杯 塩胡椒 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 スパムを缶から出し、短冊切りにする。 2 熱したフライパンにマヨネーズを入れ、溶けたところでキャベツ、にんにくを入れて炒める。 3 しんなりしてきたところで、もやし、ニラ、スパムを入れて強火でサッと炒める。味をみながら塩胡椒で出来上がり。 コツ・ポイント もやしは最後に強火でサッと炒めたほうが食感を残せていいかんじです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18511607 コピーしました！ 黒豚亭 @cook_40039419 2013/05/22 09:17に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 調理師免許を持ち腐れている専業主婦です。太めの。若い頃にさんざん行きまくった居酒屋に飽き、今では我が家で宴をするようになりました。ホームパーティーが大好物です！常日頃から酒に呑まれる毎日ですが何か？ もっと読む このレシピのキーワード ちゃんぷる ニラ もやし スパム キャベツ にんにく 似たレシピ その他のレシピ ツナサンド 厚揚げのニラ南蛮★動画あり★ ブロッコリーの鉄分サラダ かわいい！♬抹茶あんの和風マドレーヌ♬ ナムル 夏！甘旨トマトとツナの冷製パスタ お弁当に♬スナップえんどう胡麻和え イラストみたいなキャラチョコ☆ ＊水茄子の焼き浸し＊ 卵・小麦不使用☆ふんわり米粉マフィン Creamy Seafood Pasta Sautéed Chicken Breast Chardonay Sig's Iced Coffee Grill Baked Smore's Cake Kauaiman's Famous Dijon Rack of Lamb ピーナッツジェリーサンド なすの甘酢煮 大根と白菜の煮物 マシュマロのスプリングロール<やよい会> https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18511607
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