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簡単朝ごはん☆スチーマーでカレーポテト
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簡単朝ごはん☆スチーマーでカレーポテト-レシピのメイン写真

簡単朝ごはん☆スチーマーでカレーポテト

菊ころりん☆
菊ころりん☆ @cook_40051384

短時間でできちゃうのが朝は嬉しい♪使う道具も少なめに。ボリュームあるから腹もちもいいよ☆
このレシピの生い立ち
シリコンスチーマーをいただいたので、パンに合うお手軽な朝食レシピを作ってみました。

短時間でできちゃうのが朝は嬉しい♪使う道具も少なめに。ボリュームあるから腹もちもいいよ☆
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菊ころりん☆
菊ころりん☆ @cook_40051384

短時間でできちゃうのが朝は嬉しい♪使う道具も少なめに。ボリュームあるから腹もちもいいよ☆
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材料

1人分
  • じゃがいも 中玉1個
  • 玉葱 中玉2分の1個
  • ツナ缶 2分の1缶
  • トマトジュース 50ml
  • カレー粉 小さじ2分の1
  • 粒マスタード 小さじ2分の1
  • ピザ用チーズ 適量
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作り方

  1. 1

    じゃがいもをよく洗い、皮つきのまま一口サイズに切る。玉葱を薄くスライスする。

  2. 2

    1をシリコンスチーマーに入れ、蓋をして電子レンジ600Wで5分くらい加熱する。(じゃがいもが柔らかくなるまで)

    • 簡単朝ごはん☆スチーマーでカレーポテト作り方2写真
  3. 3

    2にトマトジュース、ツナ缶、カレー粉を加えて混ぜ、蓋をしないで600Wで1分程加熱する。

  4. 4

    3に粒マスタードを混ぜ、上にチーズを乗せたら、蓋をして600Wで1分程加熱する。チーズがとろりとしたら完成☆

  5. 5

    トマトジュースを倍にすると、スープっぽくなりパンを浸して食べるのもおいしいのですが、入れすぎると加熱時溢れるので注意!

    • 簡単朝ごはん☆スチーマーでカレーポテト作り方5写真

コツ・ポイント

先に玉葱とじゃがいもを加熱することが大切。全部いっぺんに混ぜちゃうと、じゃがいもが柔らかくなりにくいし、男爵などのホクホク感が出ません。
「蓋をする・しない」は、結構重要です。蒸したり、水分飛ばしたり、溶かしたり、の効果があるのです☆

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菊ころりん☆
菊ころりん☆ @cook_40051384
2012/03/09 06:58に公開

このレシピのキーワード

カレー ツナ じゃがいも ピザ用チーズ カレー粉 トマトジュース 玉ねぎ

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