グラハムブレッド

あきら1783 @cook_40030388
HBで捏ねる生地です。ゆっくり発酵で、風味の良い生地に仕上がります。
このレシピの生い立ち
成形は意外と簡単。胚芽が香ばしい食事パンです。
グラハムブレッド
HBで捏ねる生地です。ゆっくり発酵で、風味の良い生地に仕上がります。
このレシピの生い立ち
成形は意外と簡単。胚芽が香ばしい食事パンです。
作り方
- 1
HBの容器に【水100g、ドライイースト、はちみつ、水、塩】を入れ、容器を軽くゆすって全体を混ぜ合わせます。
- 2
予め水に浸しておいた全粒粉とフランスパン専用粉を1に入れ、ヘラなどで全体的に水分が行き渡るように混ぜる。
- 3
HBのスイッチを入れ、10分捏ねる。
- 4
全体的にまとまりのある生地になってきたら、バターを入れさらに10分ほど捏ねる。
- 5
生地全体がまとまり、表面に艶が出たら捏ね完了。
- 6
【1次発酵】
油を薄く塗った、ボウルなどに容器に入れ、常温または野菜室で一晩(6時間から8時間)発酵させる。 - 7
【ベンチタイム】
生地を折りたたむように優しくパンチを入れながら、ひとつのボール型にまとめ、20分ほど置く。 - 8
ベンチタイムの間に、型に油、またはショートニングを薄く塗っておく。
- 9
生地を麺棒で30センチから40センチに伸ばし、手前から三つ折りにし、さらに二つ折にする。
- 10
合わせ目をつまんでしっかりと閉じ、生地の長さを型に合わせ、綴じ目を下にして型に入れる。
- 11
30度で60分から90分最終発酵する。
型のふちの高さまで、生地が膨らんだら発酵完了です。 - 12
水で薄めた溶き卵を表面にまんべんなく塗り、200度のオーブンで30分焼く。
コツ・ポイント
オーブンはガスを使用しています。
電気の場合、焼き時間を少々長くしてください。
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