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大根ときゅうりのタイ風サラダ
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大根ときゅうりのタイ風サラダ-レシピのメイン写真

大根ときゅうりのタイ風サラダ

switchlove
switchlove @cook_40122370

タイ風ドレでさっぱりとカロリー控えめ食材と組み合わせました。カテゴリ承認ありがとうございます。
このレシピの生い立ち
半端素材の大根の消費に、塩もみしてカサを減らすことで、たくさんたべれるかなぁと思って。

タイ風ドレでさっぱりとカロリー控えめ食材と組み合わせました。カテゴリ承認ありがとうございます。
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半端素材の大根の消費に、塩もみしてカサを減らすことで、たくさんたべれるかなぁと思って。

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switchlove
switchlove @cook_40122370

タイ風ドレでさっぱりとカロリー控えめ食材と組み合わせました。カテゴリ承認ありがとうございます。
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半端素材の大根の消費に、塩もみしてカサを減らすことで、たくさんたべれるかなぁと思って。

タイ風ドレでさっぱりとカロリー控えめ食材と組み合わせました。カテゴリ承認ありがとうございます。
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半端素材の大根の消費に、塩もみしてカサを減らすことで、たくさんたべれるかなぁと思って。

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材料

4人分
  • はるさめ 30g
  • 大根 5㎝
  • きゅうり 1本
  • かにかま 6本
  • 塩 少々
  • 【ドレッシング】
  • レモン汁(ポッカレモンでも) 大さじ3
  • 醤油 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1 1/2
  • しょうが 1片
  • にんにく 1片
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作り方

  1. 1

    きゅうりと大根は千切りにして塩でもみ、水気をしっかりとっておく。

  2. 2

    春雨は表示通りに茹でて、水にとり水気を切っておく。
    かにかまは、ほぐしておく。

  3. 3

    生姜と、にんにくは おろしておく。

  4. 4

    ドレッシングの材料のレモン汁、醤油、砂糖、おろし生姜、おろしにんにくを合わせて冷やしておきます。

  5. 5

    ボールの中に、大根、きゅうり、かにかま、春雨を入れてドレッシングであえて完成です。

コツ・ポイント

野菜を切ったり、ドレッシングも合わせるだけなので特にないです。

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switchlove
switchlove @cook_40122370
2015/07/21 11:55に公開
定番、手抜き、簡単、覚え書きも含めUPしていこうと思います。作る過程を携帯で撮影し忘れる事が多々。後日、画像追加したりレシピ改正もさせて頂くこともあるので、時折確認のほどよろしくお願いします。皆さんのレシピもすごく勉強になり感謝です。
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このレシピのキーワード

サラダ 大根 春雨 キュウリ にんにく しょうが カニカマ

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