CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
減塩ゆるベジ☆大根としらすの焼きそば
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
減塩ゆるベジ☆大根としらすの焼きそば-レシピのメイン写真

減塩ゆるベジ☆大根としらすの焼きそば

NAVI♪♪♪
NAVI♪♪♪ @cook_40086774

細切り大根、炒めると甘くておいしいですよ♪
このレシピの生い立ち
減塩ゆるベジ中の夫に大根おろしを出したら、「おなかへの刺激が強すぎて無理。。。」と言われてしまった!大根おろしには消化酵素がタップリなのに。。。
減塩だと、大根の煮物はいまいちなので、炒めて出すことにしています。

細切り大根、炒めると甘くておいしいですよ♪
このレシピの生い立ち
減塩ゆるベジ中の夫に大根おろしを出したら、「おなかへの刺激が強すぎて無理。。。」と言われてしまった!大根おろしには消化酵素がタップリなのに。。。
減塩だと、大根の煮物はいまいちなので、炒めて出すことにしています。

もっと読む

減塩ゆるベジ☆大根としらすの焼きそば

NAVI♪♪♪
NAVI♪♪♪ @cook_40086774

細切り大根、炒めると甘くておいしいですよ♪
このレシピの生い立ち
減塩ゆるベジ中の夫に大根おろしを出したら、「おなかへの刺激が強すぎて無理。。。」と言われてしまった!大根おろしには消化酵素がタップリなのに。。。
減塩だと、大根の煮物はいまいちなので、炒めて出すことにしています。

細切り大根、炒めると甘くておいしいですよ♪
このレシピの生い立ち
減塩ゆるベジ中の夫に大根おろしを出したら、「おなかへの刺激が強すぎて無理。。。」と言われてしまった!大根おろしには消化酵素がタップリなのに。。。
減塩だと、大根の煮物はいまいちなので、炒めて出すことにしています。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  • 焼きそばの麺 1玉
  • 大根 5センチくらい
  • 小松菜 1/2束
  • しらす 10g~
  • オリーブオイル 大さじ1
  • しょうが(すりおろし) 小さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    大根は細切りに。マッチ棒くらいがいいです。小松菜は食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを入れ熱する。しょうがと大根を入れ炒める。小松菜も投入。

  3. 3

    野菜がしんなりしてきたら、麺を入れ水大さじ2~(分量外)も入れて炒める。

  4. 4

    しらすをいれ、さっと炒めたら完成。

コツ・ポイント

大根は細くしすぎると、ふにゃふにゃになってしまうので、マッチ棒くらいがちょうど良いです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

NAVI♪♪♪
NAVI♪♪♪ @cook_40086774
2013/07/05 08:06に公開
パン作り、キッチン掃除、ビール(含発泡酒)、ハイボール、ランニング、進撃の巨人、ハイキュー、ユーリオンアイス、が好きです。
もっと読む

このレシピのキーワード

焼きそば 大根 しらす 小松菜 しょうが

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 卵辣湯~(たまラータん)~おかずになるスープ
  2. 【簡単夕食】柔らか鶏胸肉の米粉薄衣揚げと天つゆ
  3. プロの料理人が作るマルゲリータ
  4. 定番✨たまごサンドイッチ
  5. 焼き芋で大学芋⭐︎カリカリ⭐︎とろとろ⭐︎砂糖控えめ
  1. ゴーヤ嫌いが好きになった♪夏の常備菜★
  2. ダイエットに♪グリーンスムージー
  3. 大豆とひじきの煮物
  4. 花おつまみ♡生ハムとクリチの薔薇♬簡単
  5. 挽肉で簡単♬野菜たっぷりのキーマカレー
  6. buffalo cauliflower
  7. AMIEs Mozzarella & Parmesan Fritters
  8. Indian Fry Bread
  9. Oven Roasted Broccoli
  10. Chorizo Stuffed Squid
  1. 豆腐のにんにくあんかけ
  2. ★キュウリと春雨の中華サラダ★
  3. 夏に運動会に☆味付きタレおにぎり
  4. 豆乳ほうじ茶プリン♪低カロリーぷるぷる☆
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18656220
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close