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サマー豚汁
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サマー豚汁-レシピのメイン写真

サマー豚汁

みごと先生
みごと先生 @cook_40185820

さっと煮て作る、暑い日にぴったりの生姜
香るさっぱり豚汁です!
このレシピの生い立ち
毎日暑いので短時間で作れるさっぱりとした豚汁を考えてみました!

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材料

4人分
  • 豚バラスライス 100g
  • キャベツ 1/4個
  • 玉ねぎ 1/2個
  • オクラ 4本
  • 生姜汁 大1
  • 味噌 80g
  • みょうが(薬味) 2本
  • だし汁 5カップ
  • 豚バラ湯通し用
  • ★長ネギの青い部分 1本分
  • ★生姜スライス 3枚
  • ★酒 大2
  • ★塩 小1
  • ★90℃のお湯 5カップ
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作り方

  1. 1

    豚バラは★印を入れた90℃のお湯で湯通しをして、3㎝幅に切る。

  2. 2

    オクラは茎の先をカットしガクをむき、塩で表面をこすってから茹でる。冷めたら斜め3等分に切っておく。

  3. 3

    キャベツは3㎝の角切りにする。
    玉ねぎは繊維と直角に1㎝幅に切る。

  4. 4

    みょうがは縦4等分にし、小口切りにして、さっと水にさらして水気を切っておく。

  5. 5

    鍋に5カップのだし汁を沸かし、キャベツ、玉ねぎを入れさっと火を通す。

  6. 6

    豚バラ、オクラ、生姜汁を加え一煮立ちしたら、味噌を加え火を止める。

  7. 7

    お椀によそったらお好みでみょうがを添える。

コツ・ポイント

※お味噌の量はお好みで調節してください

※豚バラの湯通しは手間ですが、さっぱりとした仕上がりになるのでおすすめです!

※キャベツ、玉ねぎはシャキシャキ感が残るようにさっと加熱します

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みごと先生
みごと先生 @cook_40185820
2018/07/28 08:43に公開
こんにちは!美事家庭料理教室です。「食材を想う・からだを想う・わたしを想う。私をいやす温かな手料理」をコンセプトに家庭料理のレッスンを行っております。
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このレシピのキーワード

豚汁 豚肉 オクラ みょうが キャベツ 酒 味噌 玉ねぎ 長ネギ 豚バラ薄切り

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