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数の子と長芋のトロトロサラダ
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数の子と長芋のトロトロサラダ-レシピのメイン写真

数の子と長芋のトロトロサラダ

北海道水産加工連
北海道水産加工連 @cook_40178420

豆板醤の辛味と数の子の組み合わせが新しい1品です。
このレシピの生い立ち
数の子を和食ではなく、少し中華風にアレンジしました。

おかずの1品としてもお酒の肴にもピッタリです。

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数の子を和食ではなく、少し中華風にアレンジしました。

おかずの1品としてもお酒の肴にもピッタリです。

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北海道水産加工連 @cook_40178420

豆板醤の辛味と数の子の組み合わせが新しい1品です。
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数の子を和食ではなく、少し中華風にアレンジしました。

おかずの1品としてもお酒の肴にもピッタリです。

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数の子を和食ではなく、少し中華風にアレンジしました。

おかずの1品としてもお酒の肴にもピッタリです。

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材料

2人分
  • 味付数の子 2本(約100g)
  • 長いも(皮をむき千切り) 150g
  • きゅうり(5cmの長さの千切り) 1本
  • 白ゴマ 少々
  • A: 酢 大さじ2
  • A: サラダ油 大さじ3
  • A: 醤油 大さじ1
  • A: 豆板醤 小さじ1
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作り方

  1. 1

    長いもときゅうりを合わせ、細めに切った味付数の子と和える。

  2. 2

    Aを合わせてドレッシングを作り、1と合わせ、器に盛り白ゴマをふる。

コツ・ポイント

豆板醤の量はお好みで調節してください。

小さいお子さんが居る場合は、豆板醤無しでも美味しいです。

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北海道水産加工連
北海道水産加工連 @cook_40178420
2015/08/06 03:11に公開
北海道の水産加工業者で組織される水産加工組合の連合組織で、唯一の水産加工団体です。2010(平成22)年6月現在、連合会は北海道内の20地域にある組合(約390社の水産加工業者)によって構成されています。家庭でもっと魚介類を食べてもらいたいという思いから、いろいろなレシピをアップしていきます。
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このレシピのキーワード

サラダ キュウリ 数の子 山芋

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