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わさび菜のサラダ
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わさび菜のサラダ-レシピのメイン写真

わさび菜のサラダ

五階の角部屋
五階の角部屋 @cook_40039674

とっても食べやすくて、簡単でおいしいです(*^_^*)
このレシピの生い立ち
わさび菜をたくさん!食べたかったのです。

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材料

  • わさび菜 1袋
  • 鶏のササミ 1本
  • 塩・胡椒 少々
  • ポン酢 大さじ1前後
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作り方

  1. 1

    ささみに数ヶ所、フォークなどで穴をあけて電子レンジでチン♪
    粗熱がとれたら適当にほぐして、軽く塩こしょう♪

    • わさび菜のサラダ作り方1写真
  2. 2

    わさび菜をザク切りにします。
    根に近い方はザルに入れて、葉の上の方は待機。
    (全体の1/3程度がザルの中に。)

    • わさび菜のサラダ作り方2写真
  3. 3

    ザルの上から熱湯をかけます。シナ~っとなったら、水に切り替えて、ギュッと絞ります。
    こんなに小さくなります!

    • わさび菜のサラダ作り方3写真
  4. 4

    【熱湯をかけてない方】も、生のまま軽く絞って、2つをよく混ぜ、【1】のササミも混ぜたらポン酢で味をつけておしまい!

コツ・ポイント

わさび菜を、全部生で扱わず、下の方1/3くらいを【半ゆで状態】にすることです。
残り2/3も軽く絞ることで、水っぽさがなくなります。

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五階の角部屋
五階の角部屋 @cook_40039674
2012/04/13 00:49に公開
夫婦2人の生活です。野菜をたくさん使い、更に短時間で「それらしく」見える料理が理想!どうしても作り置きが多くなってしまいますが、料理は楽しみです。引っ越したので「五階の角部屋」じゃなくなりましたが…名前は変えられないようなので、このままです。
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このレシピのキーワード

サラダ 鶏肉 ささみ わさび菜

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18713971
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