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✿塩麹で簡単・美味しいつくね✿
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✿塩麹で簡単・美味しいつくね✿-レシピのメイン写真

✿塩麹で簡単・美味しいつくね✿

煮りんご
煮りんご @cook_40044777

塩麹と豆腐でふんわりとしたつくねができました♬材料少なくとーっても簡単にできちゃう一品です。お弁当のおかずやおつまみに☆
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手抜きでも美味しくふんわりとしたつくねになったらいいなって思って

塩麹と豆腐でふんわりとしたつくねができました♬材料少なくとーっても簡単にできちゃう一品です。お弁当のおかずやおつまみに☆
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塩麹と豆腐でふんわりとしたつくねができました♬材料少なくとーっても簡単にできちゃう一品です。お弁当のおかずやおつまみに☆
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材料

10個分
  • ●鶏ひき肉 150g
  • ●木綿豆腐 200g
  • ●塩麹 大さじ2
  • ●しょう油 小さじ1
  • ●こしょう 少々
  • 大葉 10枚
  • 油 適量
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作り方

  1. 1

    ボールに●をすべて入れ、よく混ぜ合わせる。豆腐の水切りは不要です。

  2. 2

    10等分に1を分けて、5㎝大くらいの丸型に成形し、大葉で挟む。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、中火で焼く。薄く焼き色がとついたら、ひっくり返し、蓋をして、火力をやや落とし、数分蒸し焼きにする。

  4. 4

    フライパンの蓋を取り、水分が蒸発したら出来上がり☆

コツ・ポイント

タネはちょっとゆるいですが、火が通れば簡単にひっくり返せます。
しっかりと味がついているので、そのまま食べられます。

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煮りんご
煮りんご @cook_40044777
2012/04/09 23:44に公開
菜食中心の食生活を心がけています。日々の料理を覚書としての残すためのキッチンです。拙いレシピゆえ、随時、見直しなどしております。ご了承くださいませ。
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このレシピのキーワード

つくね 大葉 こうじ とりひき肉 もめん豆腐

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