忙しい朝、これ1品でバランスよく、便秘も解消??
このレシピの生い立ち
昔から便秘症で時間がない平日朝は特に便秘になりがち。
ヨーグルトにきな粉やバナナを入れて食べていたのですが、きな粉の粉っぽさが気になって。
シリアルとヨーグルトを別々に食べるのも面倒で全てミックスしてみたらきな粉の粉っぽさも気にならず美味♪