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✿ฺ冷やしうどん♪納豆キムチon京水菜
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✿ฺ冷やしうどん♪納豆キムチon京水菜-レシピのメイン写真

✿ฺ冷やしうどん♪納豆キムチon京水菜

きゃおり姫
きゃおり姫 @cook_40076645

簡単!ฺ暑い時期にぴったり♪キムチで乳酸菌、納豆で蛋白質、水菜でビタミンA・C、鉄分、カルシウム、カリウム補給!いかが?
このレシピの生い立ち
蒸し暑かったので、つるっと冷やしうどんと食べようと思い、大好きな納豆キムチと実家から届いた京水菜をトッピングしましたd(。ゝд・)★

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きゃおり姫
きゃおり姫 @cook_40076645

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材料

1人分
  • うどん 1玉
  • 納豆 1p
  • キムチ お好きなだけ
  • 水菜 お好きなだけ
  • めんつゆ ~大1程度
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作り方

  1. 1

    うどんはゆで、氷水でよくしめて、水切りしておく。

  2. 2

    水菜は2~3cm程度に切り、氷水にさらし水を切りシャキシャキにする。

  3. 3

    器に②の水菜を敷き、その上に①のうどんを乗せる

  4. 4

    納豆にキムチをお好みで入れ、③の上に乗せる

  5. 5

    あとは、めんつゆをお好みで入れたら出来上がり✿ฺ

  6. 6

    ✿ฺ今回、納豆に付いてくるタレは使ってないのですが、めんつゆじゃなくてタレを使ってもイィと思います(๑→ܫ←๑)

コツ・ポイント

オススメはうどんの上に豚しゃぶを乗せてから納豆キムチを乗せてください(。-`ω´-)ボリューム&スタミナ抜群ッd(。ゝд・)★ ビタミンBも摂れちゃうね(。→ˇ艸←)

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きゃおり姫
きゃおり姫 @cook_40076645
2009/06/21 05:51に公開
頑張りますヽ(→∀←。)ノ♥
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このレシピのキーワード

冷やしうどん キムチ 水菜 うどん 納豆

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