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☆毎日のおやつ☆ミルクプリン②☆
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☆毎日のおやつ☆ミルクプリン②☆-レシピのメイン写真

☆毎日のおやつ☆ミルクプリン②☆

☆miiyan☆
☆miiyan☆ @cook_40081284

総カロリー約448kcal
1個当たり、約112kca♪
濃厚ミルク味のトロぷるパンナコッタ
このレシピの生い立ち
妊婦の妹のために、ヘルシーかつ栄養のあるおやつをと、考えました。
そういえば、母が良く作ってくれた、牛乳寒天ってこんな味だったなぁ^^

総カロリー約448kcal
1個当たり、約112kca♪
濃厚ミルク味のトロぷるパンナコッタ
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そういえば、母が良く作ってくれた、牛乳寒天ってこんな味だったなぁ^^

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☆miiyan☆ @cook_40081284

総カロリー約448kcal
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濃厚ミルク味のトロぷるパンナコッタ
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そういえば、母が良く作ってくれた、牛乳寒天ってこんな味だったなぁ^^

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材料

カップ4個分
  • 特濃ミルク 300g
  • 低脂肪牛乳 100g
  • スキムミルク 10g
  • 練乳 20g
  • はちみつ 20g
  • 粉ゼラチン 5g
  • バニラエッセンス 少々
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作り方

  1. 1

    分量の牛乳のうち大さじ1ほどをゼラチンと合わせて、ふやかしておく。

  2. 2

    小鍋に特濃ミルクから、はちみつまでを入れて火にかけ、温める。

  3. 3

    湯気が出るくらいに温まったら、ふやかしたゼラチンを加えて、完全に溶かす。

  4. 4

    粗熱をとって、カップに濾しながら入れ、冷蔵庫に入れ、冷やし固める。

  5. 5

    もちろんそのままで美味しいですが、お好みで黒蜜やメープルシロップをかけてもおいしいです♪

    ぷるっとトロリん♪

    • ☆毎日のおやつ☆ミルクプリン②☆作り方5写真

コツ・ポイント

ゼラチンをいれて沸かさないこと。
温めて、溶かして、カップに入れて冷やすだけ^^
簡単です♪

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☆miiyan☆
☆miiyan☆ @cook_40081284
2012/05/01 11:01に公開
お菓子作り、パン作り、お料理は何でも好きです♪                              何気ない毎日ですが、過ぎるのが早い… 毎日優しさと感謝を忘れないで過ごせたらいいなぁ♡            ~といいつつ、三人の息子を毎日鬼のように、怒ったりしてます^^;                   レシピもれぽも、日記もボチボチ、スローですが、気軽に声かけて下さると嬉しいです❤
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このレシピのキーワード

はちみつ ゼラチン 牛乳 コンデンスミルク

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