☆毎日のおやつ☆ミルクプリン②☆

☆miiyan☆
☆miiyan☆ @cook_40081284

総カロリー約448kcal
1個当たり、約112kca♪
濃厚ミルク味のトロぷるパンナコッタ
このレシピの生い立ち
妊婦の妹のために、ヘルシーかつ栄養のあるおやつをと、考えました。
そういえば、母が良く作ってくれた、牛乳寒天ってこんな味だったなぁ^^

☆毎日のおやつ☆ミルクプリン②☆

総カロリー約448kcal
1個当たり、約112kca♪
濃厚ミルク味のトロぷるパンナコッタ
このレシピの生い立ち
妊婦の妹のために、ヘルシーかつ栄養のあるおやつをと、考えました。
そういえば、母が良く作ってくれた、牛乳寒天ってこんな味だったなぁ^^

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材料

カップ4個分
  1. 特濃ミルク 300g
  2. 低脂肪牛乳 100g
  3. スキムミルク 10g
  4. 練乳 20g
  5. はちみつ 20g
  6. 粉ゼラチン 5g
  7. ニラエッセンス 少々

作り方

  1. 1

    分量の牛乳のうち大さじ1ほどをゼラチンと合わせて、ふやかしておく。

  2. 2

    小鍋に特濃ミルクから、はちみつまでを入れて火にかけ、温める。

  3. 3

    湯気が出るくらいに温まったら、ふやかしたゼラチンを加えて、完全に溶かす。

  4. 4

    粗熱をとって、カップに濾しながら入れ、冷蔵庫に入れ、冷やし固める。

  5. 5

    もちろんそのままで美味しいですが、お好みで黒蜜やメープルシロップをかけてもおいしいです♪

    ぷるっとトロリん♪

コツ・ポイント

ゼラチンをいれて沸かさないこと。
温めて、溶かして、カップに入れて冷やすだけ^^
簡単です♪

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☆miiyan☆
☆miiyan☆ @cook_40081284
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お菓子作り、パン作り、お料理は何でも好きです♪                              何気ない毎日ですが、過ぎるのが早い… 毎日優しさと感謝を忘れないで過ごせたらいいなぁ♡            ~といいつつ、三人の息子を毎日鬼のように、怒ったりしてます^^;                   レシピもれぽも、日記もボチボチ、スローですが、気軽に声かけて下さると嬉しいです❤
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