もっ最高！キュウリとツナの和え物 ヒナダイ @cook_40049100 簡単であっさり美味しい和え物。暑いときのあと一品に。このレシピの生い立ちうちの畑のオバケキュウリの消費に・・・ もっと読む 簡単であっさり美味しい和え物。暑いときのあと一品に。このレシピの生い立ちうちの畑のオバケキュウリの消費に・・・ もっと読む もっ最高！キュウリとツナの和え物 ヒナダイ @cook_40049100 簡単であっさり美味しい和え物。暑いときのあと一品に。このレシピの生い立ちうちの畑のオバケキュウリの消費に・・・ もっと読む 簡単であっさり美味しい和え物。暑いときのあと一品に。このレシピの生い立ちうちの畑のオバケキュウリの消費に・・・ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 きゅうり ２本 ツナ缶 １缶 ポン酢 大3～4 ごま油 小1 ごま 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 キュウリはスライスして塩を振って混ぜておく。ツナ缶は少し油を切っておく。 2 キュウリがしんなりしてきたら水気をしっかり切って、ツナ缶、ポン酢、ごま油と和える。ごまを振って完成。 コツ・ポイント キュウリの水気をしっかり切ること。余裕があったら卵焼きなどをプラスすると、彩りよく一層おいしいです。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18821380 コピーしました！ ヒナダイ @cook_40049100 2009/07/06 08:50に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 男子３人と女子１人の母です。将来の食費が心配です。 もっと読む このレシピのキーワード あえもの ツナ キュウリ ゴマ 似たレシピ その他のレシピ 美活⭐︎ 腸活⭐︎お酢としらすのさっぱり酢納豆炒飯 ペッパーランチ風♪フライパンで簡単 かぼちゃの皮♡もちもち食パン かぼちゃパン ロヒケイット かわいい☆カニカマの檸檬タルタル ♪きゅうりトマトオクラ茗荷のごま油和え♪ ＠お弁当＠ たまごのハムはさみ 茄子のポン酢炒め 簡単！桃缶deアーモンドケーキ♪タルト風 シュガートップ ミルクパン♡ 畑しめじの肉団子～韓国風～ 簡単な１品料理♪揚げないコロッケ！ 簡単☆サーモンとホタテのカルパッチョ ズッキーニと玉ねぎの浅漬け https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18821380
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