油をほとんど使わずに作るのでとってもヘルシー♡ナスがたくさんある時には大量に消費できちゃいます！
このレシピの生い立ち
揚げ浸しだと調理も後片付けも大変...しかも油っこい...。
じゃあ、ヘルシーに蒸し焼きにしてしまおう！ということで出来たレシピです。