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茄子とモロヘイヤの焼きびたし
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茄子とモロヘイヤの焼きびたし-レシピのメイン写真

茄子とモロヘイヤの焼きびたし

gami_gami
gami_gami @cook_40099166

柔らかくてジューシーな茄子に
つるっと食べやすいモロヘイヤの焼きびたし
みょうがの歯ごたえが良いアクセント☆
このレシピの生い立ち
味が染みた茄子がジューシーで、モロヘイヤも細かく刻んでつるっと食べやすい。

柔らかくてジューシーな茄子に
つるっと食べやすいモロヘイヤの焼きびたし
みょうがの歯ごたえが良いアクセント☆
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味が染みた茄子がジューシーで、モロヘイヤも細かく刻んでつるっと食べやすい。

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gami_gami
gami_gami @cook_40099166

柔らかくてジューシーな茄子に
つるっと食べやすいモロヘイヤの焼きびたし
みょうがの歯ごたえが良いアクセント☆
このレシピの生い立ち
味が染みた茄子がジューシーで、モロヘイヤも細かく刻んでつるっと食べやすい。

柔らかくてジューシーな茄子に
つるっと食べやすいモロヘイヤの焼きびたし
みょうがの歯ごたえが良いアクセント☆
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味が染みた茄子がジューシーで、モロヘイヤも細かく刻んでつるっと食べやすい。

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材料

4人分
  • 茄子 4本
  • モロヘイヤ 50g
  • みょうが(みじん切り) 1本分
  • だし汁 1カップ
  • 醤油 大さじ3
  • みりん 大さじ3
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作り方

  1. 1

    茄子はヘタをとって、縦半分に切り、皮めに浅く格子状に切り込みをいれる。

    • 茄子とモロヘイヤの焼きびたし作り方1写真
  2. 2

    モロヘイヤは細かく切り、さっと茹でる。
    色鮮やかになったらざるにあげ、水気をきる。

    • 茄子とモロヘイヤの焼きびたし作り方2写真
  3. 3

    フライパンに多めの油を敷いて茄子を両面こんがり焼く。
    焼けたら容器に移す。

    • 茄子とモロヘイヤの焼きびたし作り方3写真
  4. 4

    鍋にだし汁と醤油とみりんを入れ、少し煮たたせる。
    茄子が入った容器にいれ、しばらく浸けておき味を染み込ませます。

    • 茄子とモロヘイヤの焼きびたし作り方4写真
  5. 5

    モロヘイヤとみょうがを入れて完成。
    お好みで鰹節を入れても良いです。

    • 茄子とモロヘイヤの焼きびたし作り方5写真

コツ・ポイント

冷やして食べる場合はそのまま冷蔵庫へ。
写真は作りおき用にタッパーを使用しています。
温かくして食べる場合は大皿の耐熱容器に入れて下さい。

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gami_gami
gami_gami @cook_40099166
2015/08/27 09:15に公開
返信が遅れがちになりすみません。届いたレポは感謝をこめて返信させていただきます。基本和食党。魚料理をメインにそれに合うおかずを作ってます。今後は洋食のレパートリーを増やしていきたいです。
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このレシピのキーワード

焼きびたし なす みょうが モロヘイヤ

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