半分にカットしたら
種に包丁の角を差してクルッと回転させて取り出す

皮を剥いて
ビニール袋にアボガドをちぎって入れる

レモン汁を加える

ガーリックパウダーをかける

クリームチーズをフォークで適量入れる

グニュグニュと手でよーく潰す
出来上がったら袋の空気を抜いて
袋の口を結ぶ

あとは、しぼり袋のように使うなら細めにカット
器にドバッと入れるなら口を広めにカットして出す

↑カップに入れたかったので広めにカットして絞り出しました★