娘が大好きな苺とバナナのスムージー☆
tommy 0304 @cook_40050770
ビタミンCを手軽に苺で♡甘酸っぱい苺もバナナで飲みやすくごくごくいけちゃいます(´艸｀*)
このレシピの生い立ち
娘が大好きな苺とバナナをジュースに！お子さんにもどうぞ〜☆
娘が大好きな苺とバナナのスムージー☆
ビタミンCを手軽に苺で♡甘酸っぱい苺もバナナで飲みやすくごくごくいけちゃいます(´艸｀*)
このレシピの生い立ち
娘が大好きな苺とバナナをジュースに！お子さんにもどうぞ〜☆
アプリでひらく作り方
- 1
苺、バナナを小さく切って冷凍庫に前もっていれておく。
- 2
FP、ミキサーに冷凍しておいた苺、バナナ、牛乳をいれスイッチON！全体に混ざれば完成！
- 3
＊苺→ブルーベリー
＊牛乳→豆乳アレンジれぽいただいてます( *´艸｀)
- 4
カヌレ314ちゃんが初の1人話題入りしてくれました♡
いつも素敵に大感謝～！ -
- 5
秘密のゆりちゃんが1人話題入りしてくれました♡娘ちゃんといつも一緒にありがとう！
-
- 6
ノノノノノちゃんが1人話題入りしてくれました♡短期間なのにいつもありがとう♪
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- 7
豆乳で作るとまた美味しいので最近は豆乳です(´艸｀*)
-
- 8
アーモンドミルクで作りました♡此方もお薦めです(*´ω｀)
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コツ・ポイント
完熟バナナを使えば砂糖orはちみつなしで美味しく飲めます★娘も飲むのでいつも砂糖類はなしです。
苺5.6粒で1日のビタミンCの所要量を満たすことが出来るそうです！ミラクル•フルーツのバナナ＆牛乳とのコラボは最強かも。。。
つくれぽ
大阪在住。主人、10歳7歳4人暮らし♡皆様の素敵なレシピをお借りして毎日楽しみながら料理してます〜！インスタグラム始めましたhttps://instagram.com/tommy03.04/『マーガリンしらすご飯の会』『酵母の会 No.81』『関西倶楽部 No.58』『東海連合No.57』
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