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ハワイ風 ポキ☆ 混ぜるだけ!
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ハワイ風 ポキ☆ 混ぜるだけ!-レシピのメイン写真

ハワイ風 ポキ☆ 混ぜるだけ!

kaori73
kaori73 @cook_40121731

マグロはもちろん、サーモンやイカ等、なんでも混ぜ混ぜ!刺身に飽きたらおすすめです!
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ハワイで食べたポキが忘れられず。。。

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kaori73
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材料

2人分
  1. 刺身(好きなものでOK) 200gくらい
  2. 海草サラダ(市販のもの) 5g(水に戻す前の乾燥状態で)
  3. ☆しょうゆ 小さじ2~3
  4. ☆ごま油 大さじ1
  5. ☆塩 少々
  6. 白ごま 適宜
  7. たまねぎ お好みで
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作り方

  1. 1

    海草サラダをたっぷりの水で戻します。
    (その際、戻りきる少し前くらいの状態で水を切っておきます。)

  2. 2

    刺身を一口大より少し小さめのサイズに切ります。

  3. 3

    ボールに海草サラダ、刺身、しょうゆ、ごま油を入れ手でもむように混ぜます。

  4. 4

    少し味が薄ければ塩を少しずつ入れ、調節してください。
    (上記分量は若干薄めですのでお好みで調節してみてくださいね。)

  5. 5

    仕上げにごまを手でつぶしながらふりかけたら出来上がりです。

コツ・ポイント

海草サラダは戻しきる少し手前で混ぜると刺身からでる余分な水分を吸ってくれ
食べる頃に程よい状態になってくれます。
その際、手で混ぜた方が味がなじむ気がします。
また、薄くスライスした玉ねぎも加えるとアクセントになって美味しいですよ。

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kaori73
kaori73 @cook_40121731
2011/03/06 03:37に公開

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