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ピーマンのお好み焼き風
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ピーマンのお好み焼き風-レシピのメイン写真

ピーマンのお好み焼き風

まいちー☆★
まいちー☆★ @cook_40136732

天ぷら粉使用で楽チン(^^ )
しっかり焼いてからお好み焼きソース&マヨネーズで、あまり苦味も感じずに食べられます♪

このレシピの生い立ち
家庭菜園でピーマンが沢山取れたので、
青椒肉絲以外でのピーマン消費を考えました(*^^*)

天ぷら粉使用で楽チン(^^ )
しっかり焼いてからお好み焼きソース&マヨネーズで、あまり苦味も感じずに食べられます♪

このレシピの生い立ち
家庭菜園でピーマンが沢山取れたので、
青椒肉絲以外でのピーマン消費を考えました(*^^*)

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まいちー☆★
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天ぷら粉使用で楽チン(^^ )
しっかり焼いてからお好み焼きソース&マヨネーズで、あまり苦味も感じずに食べられます♪

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家庭菜園でピーマンが沢山取れたので、
青椒肉絲以外でのピーマン消費を考えました(*^^*)

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材料

フライパン1枚分
  • ピーマン 6~8個程
  • 豚肉薄切り 3枚分程
  • 天ぷら粉 適量
  • 水 適量
  • 和風顆粒ダシ 小さじ1程度
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作り方

  1. 1

    ピーマンは洗って種を取って千切りにし、
    それを更に半分くらいに切る。

    • ピーマンのお好み焼き風作り方1写真
  2. 2

    豚肉は適当な大きさに切っておく。
    (大きいままでも大丈夫です)

  3. 3

    天ぷら粉を水で溶く。
    (もったりするくらい)

    和風の顆粒ダシを少々入れる。

    • ピーマンのお好み焼き風作り方3写真
  4. 4

    ③にピーマンを入れて混ぜる。

  5. 5

    ※もし混ぜた感じで生地がゆるそうなら天ぷら粉を足せば大丈夫です。
    天ぷら粉なのでダマになりにくいです。

    • ピーマンのお好み焼き風作り方5写真
  6. 6

    温めたフライパンに油(分量外)を敷き、ピーマンを薄く平らになるように広げ、豚肉を乗せる。

    • ピーマンのお好み焼き風作り方6写真
  7. 7

    中火で焼き色がつくまで焼いたらひっくり返して、
    フライ返しで上から軽く押し付けながら豚肉がカリッとするまで焼く。

    • ピーマンのお好み焼き風作り方7写真
  8. 8

    薄く広げてあるので、豚肉がカリッっとなる頃にはもう焼けているはずです。

    • ピーマンのお好み焼き風作り方8写真
  9. 9

    お好みソース、マヨネーズをかけます。

    お好みで、鰹節・青海苔・紅生姜も乗せてください。
    (写真は紅生姜が無しです)

    • ピーマンのお好み焼き風作り方9写真

コツ・ポイント

ピーマンは細めに切った方が焼きやすいです。
小麦粉やたまごを使うのも面倒だったので、
手っ取り早く天ぷら粉を使いました!

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まいちー☆★
まいちー☆★ @cook_40136732
2018/09/30 10:08に公開

このレシピのキーワード

お好み焼き ピーマン テンプラ粉 豚薄切り肉

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