手羽元のさっぱり旨煮

鶏肉のシマナカ @cook_40136174
お酢でさっぱり仕上げた手羽元の煮込みです。はちみつを加えてコクとうまみを足して仕上げました。
このレシピの生い立ち
◆手羽元をおいしく食べるレシピです。
手羽元のさっぱり旨煮
お酢でさっぱり仕上げた手羽元の煮込みです。はちみつを加えてコクとうまみを足して仕上げました。
このレシピの生い立ち
◆手羽元をおいしく食べるレシピです。
作り方
- 1
手羽元は解凍後、水気をふいておく。(冷凍の佐賀匠どり手羽元を使いました)
- 2
卵はゆで卵にして殻をむく。彩り用野菜はさっと揚げるかゆでておく。
- 3
調味料をすべて鍋に入れ、中火にかける。沸騰したら手羽元、卵を加えて落し蓋をする、
- 4
20~30分ほど少し沸騰するくらいの火加減で煮込む※途中ムラがないように上下を返す。
- 5
全体にテリがでたら出来上がり!仕上げにお好みで彩り野菜を飾る。
コツ・ポイント
手羽元にはビタミンAとコラーゲンが豊富なんです!健康のためにも意識的によく摂りたい食品です。煮込みすぎるとパサつくので、30分以上は煮込まないよう気を付けてください!(色が薄い場合は汁だけ煮詰める)
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