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安くて満足！鶏むね肉とおからでナゲット♬
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安くて満足！鶏むね肉とおからでナゲット♬-レシピのメイン写真

安くて満足！鶏むね肉とおからでナゲット♬

つばさママ115
つばさママ115 @cook_40176394

カリッとふわっと癖になる食感♡
鶏肉だけより、おから入りの方が絶対美味しい～♪なのに、安くて家計に優しい!!お子様にも◎
このレシピの生い立ち
鶏むね肉が安いので、ハマってるおからと一緒に揚げてナゲットにしてみたら、鶏肉で作るよりも美味しかったｗ

カリッとふわっと癖になる食感♡
鶏肉だけより、おから入りの方が絶対美味しい～♪なのに、安くて家計に優しい!!お子様にも◎
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鶏むね肉が安いので、ハマってるおからと一緒に揚げてナゲットにしてみたら、鶏肉で作るよりも美味しかったｗ

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安くて満足！鶏むね肉とおからでナゲット♬

つばさママ115
つばさママ115 @cook_40176394

カリッとふわっと癖になる食感♡
鶏肉だけより、おから入りの方が絶対美味しい～♪なのに、安くて家計に優しい!!お子様にも◎
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鶏むね肉が安いので、ハマってるおからと一緒に揚げてナゲットにしてみたら、鶏肉で作るよりも美味しかったｗ

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材料

12～15個分
  • 鶏むね肉 1枚（230ｇ位）
  • おから(生) 200ｇ
  • 卵(M) 1個
  • マヨネーズ 大さじ1
  • 片栗粉 大さじ1
  • 牛肉ダシダ 大さじ1
  • ガーリックパウダー 小さじ１～
  • ブラックペッパー 適量
  • サラダ油
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作り方

  1. 1

    鶏むね肉は皮を剥いで、粗く刻む

    • 安くて満足！鶏むね肉とおからでナゲット♬作り方1写真
  2. 2

    少し包丁でたたいておく

    • 安くて満足！鶏むね肉とおからでナゲット♬作り方2写真
  3. 3

    ボールに材料を全部入れて混ぜる

    • 安くて満足！鶏むね肉とおからでナゲット♬作り方3写真
  4. 4

    混ぜた状態

    • 安くて満足！鶏むね肉とおからでナゲット♬作り方4写真
  5. 5

    フライパンにサラダ油を入れ180℃に温めて、スプーンで具をすくって入れて揚げる

    • 安くて満足！鶏むね肉とおからでナゲット♬作り方5写真
  6. 6

    こんがり揚がれば完成～♪

    • 安くて満足！鶏むね肉とおからでナゲット♬作り方6写真

コツ・ポイント

コツは特にないです。鶏むね肉は、鶏ひき肉でも代用可能ですが、むね肉を粗っぽく刻んだ方が食感はいいです!!揚げてる時から、良い香りが漂ってきますよ～!!
揚げる時はフライパンで具の半分くらいになるように油を入れると綺麗に揚がりますよ～。

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つばさママ115
つばさママ115 @cook_40176394
2012/06/15 14:24に公開
0歳児のママです(´∀｀)お菓子、パン作りが好きです♬和食、洋食、中華…ジャンル問わず料理大好き♡
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このレシピのキーワード

ナゲット 牛肉 おから 片栗粉 卵 鶏胸肉

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