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クスクスと鯖缶のサラダ
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クスクスと鯖缶のサラダ-レシピのメイン写真

クスクスと鯖缶のサラダ

くいしんぼのくらし
くいしんぼのくらし @cook_40160233

うちにあるもので持ち寄りパーティにもむくサラダ!
このレシピの生い立ち
急な持ち寄りパーティーでうちにあるものでパパッと作りました。
乾物整理にもなりますし、目新しいので喜ばれました。

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クスクスと鯖缶のサラダ

くいしんぼのくらし
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急な持ち寄りパーティーでうちにあるものでパパッと作りました。
乾物整理にもなりますし、目新しいので喜ばれました。

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材料

4人分
  • クスクス  半カップ(60gぐらい)
  • レモン汁 大匙1
  • 醤油 大匙1
  • オリーブオイル 大匙1
  • 玉ねぎ 大半分
  • 青ゆで野菜 軽くカップ1杯
  • 鯖水煮缶詰 190g
  • レモン汁 大匙2
  • 生姜すりおろしかカルダモン ひとかけ分か小さじ半
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作り方

  1. 1

    塩ひとつまみを入れた150mlの熱湯にクスクスを加えてかき混ぜ、火を止めて10分ほど蒸す

  2. 2

    1にレモン汁大匙1と醤油大匙1・オリーブオイル大匙1を加えて混ぜておく

  3. 3

    玉ねぎはみじんぎりして塩ひとつまみ(分量外)でもんでおく。
    緑の野菜(今回は菜花とブロッコリー)も刻んでおく

  4. 4

    鯖缶は水気を切ってレモン汁大匙2、生姜かカルダモンとほぐし和えておく

  5. 5

    全ての材料をざくざく混ぜて(あまり鯖をつぶしすぎない)できあがり

コツ・ポイント

たべ応えのある美味しいサラダ。
レタスをしいてミニトマトを飾っても。
カルダモンがなければオールスパイスでもいいです。
勿論生姜でも美味しいです。
野菜も青茹で野菜じゃなくてもお好きなものでどうぞ

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くいしんぼのくらし
くいしんぼのくらし @cook_40160233
2012/07/05 05:32に公開
まいにちのごはん作りが大好きなくいしんぼです。2人の子供がいます。あるもの無駄にせず体と心に美味しいごはん作り中~。
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このレシピのキーワード

サラダ サバ 缶詰 カルダモン 玉ねぎ

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