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これは新しい！白菜としらすの炒めふりかけ
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これは新しい！白菜としらすの炒めふりかけ-レシピのメイン写真

これは新しい！白菜としらすの炒めふりかけ

ぽんず参上
ぽんず参上 @cook_40085090

意外と斬新です|ω`)
このレシピの生い立ち
日々のおにぎりや、ふりかけにマンネリしていたので新しいのを作りたくなったからです(੭˙꒳​˙)੭

意外と斬新です|ω`)
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日々のおにぎりや、ふりかけにマンネリしていたので新しいのを作りたくなったからです(੭˙꒳​˙)੭

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これは新しい！白菜としらすの炒めふりかけ

ぽんず参上
ぽんず参上 @cook_40085090

意外と斬新です|ω`)
このレシピの生い立ち
日々のおにぎりや、ふりかけにマンネリしていたので新しいのを作りたくなったからです(੭˙꒳​˙)੭

意外と斬新です|ω`)
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日々のおにぎりや、ふりかけにマンネリしていたので新しいのを作りたくなったからです(੭˙꒳​˙)੭

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材料

1人前
  • 白菜 1/4こ
  • しらす 約30g
  • ごま お好みで
  • 醤油 大さじ1
  • だしの素 小さじ1
  • ごま油 適量
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作り方

  1. 1

    白菜をざく切りにする。白い部分はできるだけ細かく。葉の部分は一口大にする。

  2. 2

    フライパンにごま油をしき、白い部分から炒める。白い部分が少ししんなりしたら葉の部分としらすを入れる。

  3. 3

    調味料を入れる。必要であれば塩こしょうもする。

  4. 4

    ご飯とまぜるorまぜる→おいしい(*´～｀*)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"

コツ・ポイント

簡単なので特になしです！笑

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ぽんず参上
ぽんず参上 @cook_40085090
2015/10/29 06:58に公開
大学生です(´・ω・｀)ゆるゆる活動します
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このレシピのキーワード

ふりかけ 炒めもの 白菜 しらす ゴマ

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