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作り置き☆シーフードトマト煮込み
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作り置き☆シーフードトマト煮込み-レシピのメイン写真

作り置き☆シーフードトマト煮込み

＊chucky＊
＊chucky＊ @cook_40103498

シーフードミックスを使って、魚介の旨味たっぷりのトマト煮込みです
このレシピの生い立ち
トマト煮込みが大好きでよく作るのですがいつもお肉だったので、安いシーフードミックスで作ってみました！

シーフードミックスを使って、魚介の旨味たっぷりのトマト煮込みです
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トマト煮込みが大好きでよく作るのですがいつもお肉だったので、安いシーフードミックスで作ってみました！

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＊chucky＊
＊chucky＊ @cook_40103498

シーフードミックスを使って、魚介の旨味たっぷりのトマト煮込みです
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トマト煮込みが大好きでよく作るのですがいつもお肉だったので、安いシーフードミックスで作ってみました！

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材料

  • 玉ねぎ 1玉
  • シーフードミックス 200g
  • トマト缶 1缶
  • コンソメ 5g
  • にんにくチューブ 1センチくらい
  • 鷹の爪 適量
  • オリーブオイル 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎは大きめのみじん切りにする

  2. 2

    鍋にオリーブオイル、にんにくチューブ、鷹の爪を入れて熱する

  3. 3

    玉ねぎを色が透明になるまで炒める

  4. 4

    シーフードミックス、コンソメ、トマト缶を入れ煮込む

コツ・ポイント

トマトスープ風が良ければ火が通ったらすぐ止めて大丈夫です！
トマト煮込みの場合は30分ほどじっくり煮てください！

塩を少し足してパスタを入れてスープパスタにしても、ご飯を入れてリゾットにしても美味しいです！！

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＊chucky＊
＊chucky＊ @cook_40103498
2017/03/23 12:35に公開
大学生の一人暮らしです♪毎日自炊頑張ってます 笑
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このレシピのキーワード

トマト煮 トマト缶 シーフード 玉ねぎ トウガラシ

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