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洋風きんぴら牛蒡
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洋風きんぴら牛蒡-レシピのメイン写真

洋風きんぴら牛蒡

オウリ
オウリ @cook_40040381

簡単にすぐできるイタリアンな(?)きんぴら牛蒡です。黒胡椒が効いて、おつまみにも箸休めにも美味しいです。
このレシピの生い立ち
某パン屋さんの惣菜パンにヒントを頂き、牛蒡大好き我が家の箸休めに作ってみました。

簡単にすぐできるイタリアンな(?)きんぴら牛蒡です。黒胡椒が効いて、おつまみにも箸休めにも美味しいです。
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洋風きんぴら牛蒡

オウリ
オウリ @cook_40040381

簡単にすぐできるイタリアンな(?)きんぴら牛蒡です。黒胡椒が効いて、おつまみにも箸休めにも美味しいです。
このレシピの生い立ち
某パン屋さんの惣菜パンにヒントを頂き、牛蒡大好き我が家の箸休めに作ってみました。

簡単にすぐできるイタリアンな(?)きんぴら牛蒡です。黒胡椒が効いて、おつまみにも箸休めにも美味しいです。
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材料

2、3人分
  • 牛蒡(30cmくらいの物) 90gくらい
  • オリーブオイル 大さじ1杯
  • 黒胡椒 小さじ1/3杯
  • 塩 小さじ1/5杯くらい
  • 粉チーズ(パルメザン) 大さじ1杯
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作り方

  1. 1

    材料の牛蒡は目安です。洗って泥を落とし、ささがきにします。ささがきにしながら2、3分水に浸けておきます。

    • 洋風きんぴら牛蒡作り方1写真
  2. 2

    ささがき牛蒡をザルにあげ水気を切ります。湯を沸かし、3分ほど茹でたらまたザルにあげておきます。

    • 洋風きんぴら牛蒡作り方2写真
  3. 3

    フライパンにオイルを入れて中火で温めます。水気を切った牛蒡をさっと炒めたら、塩・胡椒を振り入れて全体に回します。

  4. 4

    最後に粉チーズを振りかけ、全体に行き渡ったら火を止め、皿に盛りつけます。

コツ・ポイント

ささがき牛蒡は、ピーラーで行うと簡単です。ピーラーで作ったほうが薄くできるので、茹でる時間は短くしたてください。塩は小さじ1/5杯とありますが、もう少し減らしても良いかと思います。粉チーズに塩分があるので、調整してみてください。

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オウリ
オウリ @cook_40040381
2018/11/11 02:05に公開
料理することと食べることが大好きな私ですが、仕事をしていて儘ならず・・・。とは言い訳で、ウン十年も食事作りをしていると、だんだんネタ切れです。皆さんのお知恵を拝借したいと思うこの頃です。
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このレシピのキーワード

きんぴら ごぼう

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