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簡単!ほうれん草とツナの和風スープスパ
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簡単!ほうれん草とツナの和風スープスパ-レシピのメイン写真

簡単!ほうれん草とツナの和風スープスパ

yabuyuki
yabuyuki @cook_40123745

おひたしの残りで味付けも簡単!
このレシピの生い立ち
おひたしが残っていて、かつ急ぎでご飯を作らないといけないときにひらめきました。

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材料

1〜2人分
  • お好きなパスタ 人数分
  • ほうれん草のお浸し ひとつかみ位
  • シーチキン 一缶
  • ハーブ塩 少々
  • みりん 少々
  • 豆乳(牛乳でも) 150〜200cc
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作り方

  1. 1

    パスタをお好みの固さ少し手前になるように茹でます。フライパンだと洗い物が減って楽です。

  2. 2

    バスタが茹で上がったら軽く湯切りをしてフライパンに戻します。

  3. 3

    おひたし、シーチキン、塩、みりんを入れて弱火で全体が馴染むように炒めます。1,2分でOK!

  4. 4

    最後に豆乳をいれ、軽くフツフツとなるまで煮たら完成!

コツ・ポイント

パスタが茹で上がれば、温める程度の作業なので、楽ちんです。おひたしに味がついているので、みりんでほんのり和風味にまとまります。

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yabuyuki
yabuyuki @cook_40123745
2017/04/06 10:05に公開

このレシピのキーワード

スープスパ ツナ 豆乳 パスタ ほうれん草 牛乳

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