鮭からアスタキサンチン摂取。玄米を食べて、腸美人から肌美人へ。
食材を炊飯器に入れるだけで、健康美肌食の完成です♪

このレシピの生い立ち
健康は美容に繋がるという発想でマクロビオティックとアンチエイジングを意識したレシピを考えてみました。お通じが良くなり、肌のきめが整ってきますよ。＾＾ダイエット中の方や食物繊維を沢山摂りたい方にもオススメです。