シーチキン入り・人参しりしり cecilmama @cook_40038367 沖縄が懐かしくなる簡単料理。人参が美味しく食べられます。このレシピの生い立ち沖縄旅行で食べたしりしりを作ってみました。 もっと読む 沖縄が懐かしくなる簡単料理。人参が美味しく食べられます。このレシピの生い立ち沖縄旅行で食べたしりしりを作ってみました。 もっと読む シーチキン入り・人参しりしり cecilmama @cook_40038367 沖縄が懐かしくなる簡単料理。人参が美味しく食べられます。このレシピの生い立ち沖縄旅行で食べたしりしりを作ってみました。 もっと読む 沖縄が懐かしくなる簡単料理。人参が美味しく食べられます。このレシピの生い立ち沖縄旅行で食べたしりしりを作ってみました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 人参 １本 シーチキン １缶 卵 １個 塩 小さじ0.5 顆粒だしの素 適宜 サラダ油 適宜 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 人参を千切りにします。フライパンに油を入れて熱し、人参を炒めます。 2 人参がしんなりしたら、シーチキンを入れて、塩で味を付けてさらに炒めます。 3 フライパンの真ん中を開けて、溶いた卵を入れて卵だけを炒めます。 4 人参全体に炒めた卵が馴染むようにさらに混ぜて出来上がりです。 コツ・ポイント 手早くするのがポイント。溶いた卵は、人参を炒めてるフライパンの中央を開けて、その部分で炒めて、ある程度火が通ったら、全体に混ぜて下さい。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19397994 コピーしました！ cecilmama @cook_40038367 2015/12/08 11:47に公開 フォロー中 フォローバック フォロー たまーに、パンと料理のレシピをアップしてます。ブログはこちら☆⇒http://ironnairoiro.blog.fc2.com「いろんなiroiro」です。よろしくね★ もっと読む このレシピのキーワード にんじんしりしり ツナ にんじん 卵 似たレシピ その他のレシピ ツナサンド 厚揚げのニラ南蛮★動画あり★ ブロッコリーの鉄分サラダ かわいい！♬抹茶あんの和風マドレーヌ♬ ナムル ほろほろ柔らか▶大根と鶏と卵の煮物◀簡単 食べてびっくり！糖質制限！節約大根餃子♡ 離乳食後期☆手づかみ！ごはんと卵のお焼き 簡単 豚しそ巻き串 居酒屋風 知識なくても大丈夫！簡単手作りパン (Better Than) Taco Bell Quesadilla Copycat Beef tips with gravy over egg noodles Easy Oreo Cheesecake Balls Easy Polish Dinner Rum Cake 【分量あり】ホウレン草の胡麻和え サワラのマヨネーズ焼き 血管プラークダイエット食591（煮物祭） 麻婆だいこん https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19397994
アプリでひらく
