鶏むね肉とモリモリ♥野菜の包み焼き♥

Name: 鶏むね肉とモリモリ♥野菜の包み焼き♥
Yield: ３人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 鶏むね肉 240g(一人80g); 長芋 180g(一人60g); 人参 120g(一人40g); ねぎ 90g(一人30g); 春菊 60g(一人20g); オーブン・シート 30x30cm 3枚; ポン酢 お好み量; 大根おろし お好み量

753和み四つ葉♪ @753nagomi428

埼玉県狭山市

●鍋など作って冷蔵庫に
余った野菜を包み焼きにしました♥
●有る物で作れるのでオススメです
＼(^o^)／＼(^o^)／
このレシピの生い立ち
●寒い季節に鍋料理をして
野菜など半端が出た時に
●簡単なのに♥見栄えする一品です
✨(*´･ω･｀)b✨

鶏むね肉とモリモリ♥野菜の包み焼き♥

753和み四つ葉♪ @753nagomi428

埼玉県狭山市

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材料

３人分

鶏むね肉 240g(一人80g)
長芋 180g(一人60g)
人参 120g(一人40g)
ねぎ 90g(一人30g)
春菊 60g(一人20g)
オーブン・シート 30x30cm 3枚
ポン酢お好み量
大根おろしお好み量

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作り方

1

●長芋・人参を輪切り
にする
●春菊は3cm 位に切る
●ネギは斜めスライスする
●鶏むね肉は一口削ぎ切りにする
2

●オーブン・シートを
♦ダイヤ♦型に敷いて
鶏むね肉➡野菜の順番で乗せて
●オーブン180度20分～焼いて出来上がり

コツ・ポイント

～コツ&ポイント～
●オーブン・シートに好きな具材を
包んで焼くダケ❗❗
●冷蔵庫の余った物で簡単一品に
✨＼(^o^)／＼(^o^)／✨

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つくれぽ

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753和み四つ葉♪ @753nagomi428

2016/01/13 08:09に公開

埼玉県狭山市

家族のイベントを大切に❤️子供に知育&食育も兼ねて(^人^)★2016年2月～両親の介護★2023年6月7日母が永眠しました「母の想いと感謝を忘れずに」㈫㈮父や義父母のサポートしながら♪子供の成長と家族の健康＆食事を大切に♪【追伸】子供の習い事㈪㈬㈭㈯㈰仕事と家庭ﾊﾞﾗﾝｽでレシピ貯まり中でスミマセンm(_ _;)m

このレシピのキーワード

ねぎ春菊にんじん大根おろし山芋鶏胸肉

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