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ほうれん草と小松菜のミルフィーユ
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ほうれん草と小松菜のミルフィーユ-レシピのメイン写真

ほうれん草と小松菜のミルフィーユ

akimiso
akimiso @cook_40225070

グリーンスムージーのダイエットスイーツ♩甘い物が大好きな人が何も気にせずに食べれるスイーツです★
このレシピの生い立ち
日本には四季があり季節によってとれる野菜や果物がおるので、それを使ったスイーツが作りたいと思い栄養のとれるスイーツを作りました。

グリーンスムージーのダイエットスイーツ♩甘い物が大好きな人が何も気にせずに食べれるスイーツです★
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日本には四季があり季節によってとれる野菜や果物がおるので、それを使ったスイーツが作りたいと思い栄養のとれるスイーツを作りました。

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ほうれん草と小松菜のミルフィーユ

akimiso
akimiso @cook_40225070

グリーンスムージーのダイエットスイーツ♩甘い物が大好きな人が何も気にせずに食べれるスイーツです★
このレシピの生い立ち
日本には四季があり季節によってとれる野菜や果物がおるので、それを使ったスイーツが作りたいと思い栄養のとれるスイーツを作りました。

グリーンスムージーのダイエットスイーツ♩甘い物が大好きな人が何も気にせずに食べれるスイーツです★
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材料

ワンホールケーキ分
  • 米粉 150
  • ★小松菜 2束
  • ★ほうれん草 小松菜と同量
  • ★はちみつ 大さじ2〜3
  • ★豆乳 200
  • 卵 1個
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作り方

  1. 1

    ★の材料をミキサーで混ぜます！

    • ほうれん草と小松菜のミルフィーユ作り方1写真
  2. 2

    ボウルに卵をとき、1と米粉を入れ混ぜます。

    • ほうれん草と小松菜のミルフィーユ作り方2写真
  3. 3

    そして全部！約6枚焼きます！

    • ほうれん草と小松菜のミルフィーユ作り方3写真
  4. 4

    レシピID.3639116
    バレンタインにダイエットティラミス

    • ほうれん草と小松菜のミルフィーユ作り方4写真
  5. 5

    前回ティラミスを作ったときのクリームを中に、はさんでいきます！

    • ほうれん草と小松菜のミルフィーユ作り方5写真
  6. 6

    完成♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪

    • ほうれん草と小松菜のミルフィーユ作り方6写真
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akimiso
akimiso @cook_40225070
2016/01/25 01:44に公開
兵庫県出身、23歳（＾ν＾）☆元パティシエです！しかし今は！お味噌をこよなく愛し、日本の食の素晴らしさとほっこりを伝える味噌タレント、味噌カフェwebスターakiとしてyoutubeで配信しています。日本だけでなく世界に向けて味噌の素晴らしさを発信中♩♩https://goo.gl/GFhbwmぜひ見てね〜（＾ν＾）♩
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このレシピのキーワード

ミルフィーユ 米粉 豆乳 小松菜 ほうれん草 はちみつ 卵

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