☆を合わせておく。

インゲンを解凍しておく。

生のインゲンの場合は、お湯で茹でて冷ましておく。

3本〜４本のいんげんを豚バラの上において巻く。インゲン全体がお肉で覆うように。

フライパンを熱して、油なしで豚バラを入れて焼く。
お肉に火がといたら☆をいれる。

タレを煮詰めて、よく絡んだら出来上がり。