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野菜ジュースでワンランクアップソース
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野菜ジュースでワンランクアップソース-レシピのメイン写真

野菜ジュースでワンランクアップソース

まめたん♪
まめたん♪ @cook_40038638

激時短…。
缶詰と野菜ジュースそれだけです。。。でもしっかり野菜栄養アップでしょ?(^-<)
このレシピの生い立ち
夕食作りが面倒。時間もない。えーい、缶詰にしちゃおう!でも缶詰は少しトロミが強すぎる。牛乳で溶きたいけれど、牛乳がない。それに栄養面がちょっと心配。ってことでミートソースを[リン 無添加野菜 48種の濃い野菜100%]で溶いてみました。

激時短…。
缶詰と野菜ジュースそれだけです。。。でもしっかり野菜栄養アップでしょ?(^-<)
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夕食作りが面倒。時間もない。えーい、缶詰にしちゃおう!でも缶詰は少しトロミが強すぎる。牛乳で溶きたいけれど、牛乳がない。それに栄養面がちょっと心配。ってことでミートソースを[リン 無添加野菜 48種の濃い野菜100%]で溶いてみました。

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野菜ジュースでワンランクアップソース

まめたん♪
まめたん♪ @cook_40038638

激時短…。
缶詰と野菜ジュースそれだけです。。。でもしっかり野菜栄養アップでしょ?(^-<)
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夕食作りが面倒。時間もない。えーい、缶詰にしちゃおう!でも缶詰は少しトロミが強すぎる。牛乳で溶きたいけれど、牛乳がない。それに栄養面がちょっと心配。ってことでミートソースを[リン 無添加野菜 48種の濃い野菜100%]で溶いてみました。

激時短…。
缶詰と野菜ジュースそれだけです。。。でもしっかり野菜栄養アップでしょ?(^-<)
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夕食作りが面倒。時間もない。えーい、缶詰にしちゃおう!でも缶詰は少しトロミが強すぎる。牛乳で溶きたいけれど、牛乳がない。それに栄養面がちょっと心配。ってことでミートソースを[リン 無添加野菜 48種の濃い野菜100%]で溶いてみました。

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材料

  • ミートソース缶 1缶
  • キリン 無添加野菜 48種の濃い野菜100% 大2~お好みで
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作り方

  1. 1

    缶詰を開けて、[キリン 無添加野菜 48種の濃い野菜100%]を加えて混ぜる。

  2. 2

    レンジで温めれば完成です。

  3. 3

    ハンバーグにかけても煮込んでも良いし、スパゲティにかけてもよしっ♪ドリアにも合いますよ★

コツ・ポイント

[キリン 無添加野菜 48種の濃い野菜100%]の量はお好みで調節してください。ソースのトロミを残したい場合は大2くらいからです。濃い目の味付けの缶詰がジュースに入っている沢山の野菜で、程よくマイルドになり栄養価もグンッとアップ!

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まめたん♪
まめたん♪ @cook_40038638
2017/07/09 16:24に公開
簡単・楽チンのダイエットで、美味しいが一番(^n^*)
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このレシピのキーワード

野菜ジュース 缶詰 ミートソース

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