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ブルーベリーとヨーグルトのグラニテ
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ブルーベリーとヨーグルトのグラニテ-レシピのメイン写真

ブルーベリーとヨーグルトのグラニテ

nmmnsora
nmmnsora @cook_40240552

ブルーベリーとヨーグルトでヘルシーに簡単に。
ダイエット中や、おもてなしデザートにも、オススメです。
このレシピの生い立ち
実家で収穫したブルーベリーの消費に。そしてダイエット中の主人のおやつになるようにヘルシーに。

ブルーベリーとヨーグルトでヘルシーに簡単に。
ダイエット中や、おもてなしデザートにも、オススメです。
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nmmnsora
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ブルーベリーとヨーグルトでヘルシーに簡単に。
ダイエット中や、おもてなしデザートにも、オススメです。
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実家で収穫したブルーベリーの消費に。そしてダイエット中の主人のおやつになるようにヘルシーに。

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ダイエット中や、おもてなしデザートにも、オススメです。
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材料

2-3人分
  • 冷凍ブルーベリー 50g
  • 無糖ヨーグルト 150g
  • (練乳/砂糖など) お好みで
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作り方

  1. 1

    ❶ブルーベリーとヨーグルトをミキサーに入れて滑らかになるまで粉砕する。

  2. 2

    ❷ジップロックに平らに入れて冷凍庫へ。
    (1-2時間で固まります。時々固まりを潰して完成です)

コツ・ポイント

ブルーベリーは収穫した物を冷凍して利用していますが、生のブルーベリーでも可能です。苺やマンゴーなどもオススメですよ。

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nmmnsora
nmmnsora @cook_40240552
2019/03/28 14:34に公開
宇都宮生まれ、宇都宮育ち。→大学4年間は京都へ。→新婚生活は、アメリカで過ごしています。新米ですが、宜しくお願いします。
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ブルーベリー コンデンスミルク

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