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卵乳小麦不使用、濃厚チョコマフィン
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卵乳小麦不使用、濃厚チョコマフィン-レシピのメイン写真

卵乳小麦不使用、濃厚チョコマフィン

mammyのごはん★
mammyのごはん★ @cook_40080340

小麦卵乳NGな娘も食べられるバレンタインレシピです。
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小麦卵乳NGの娘用に。

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卵乳小麦不使用、濃厚チョコマフィン

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材料

マフィン型M2個分
  • 木綿豆腐 75g
  • 米油(オリーブ油、なたね油、マーガリン、バター可) 25g
  • 片栗粉 大さじ1
  • ココア 大さじ2
  • 甜菜糖 20g
  • 米粉 大さじ3
  • プルーン(プルーンエキス可) 3〜4粒
  • くるみ 適量
  • アルミフリーベーキングパウダー 2.5g
  • 酢 小さじ1
  • ※アーモンドプードル 下記三色
  • ※ラム酒 下記参照
  • ※メープルシロップ 下記参照
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作り方

  1. 1

    トースター天板に粗みじん切りしたくるみをのせ700W1〜2分チン。焦げやすいので注意。各家庭で焼き時間調節して下さい。

    • 卵乳小麦不使用、濃厚チョコマフィン作り方1写真
  2. 2

    形の良いくるみ(細長いものがキレイに見える)を出来上がり個数分取り除いておく。

  3. 3

    くるみをローストしたらトースターにアルミホイルを敷き引き続き1000w加熱しておく。

    • 卵乳小麦不使用、濃厚チョコマフィン作り方3写真
  4. 4

    プルーンも粗みじん切りに。

    • 卵乳小麦不使用、濃厚チョコマフィン作り方4写真
  5. 5

    豆腐を崩しながらボウルへ。適当に潰しても大丈夫だけど、網やザルを通しながら潰すと仕上がりがキレイ。

    • 卵乳小麦不使用、濃厚チョコマフィン作り方5写真
  6. 6

    ベーキングパウダーと酢(とプルーンエキス)以外の材料を入れて混ぜる。普通のプルーンの時はこの時入れてOK。

    • 卵乳小麦不使用、濃厚チョコマフィン作り方6写真
  7. 7

    ここで味見して甘みなど調節して下さい。より重厚な味にしたければ※印の材料がオススメ。好みで足してみてください。

  8. 8

    ひとまとまりになってからが勝負!とにかく手早く!ベーキングパウダーと酢を入れて手早くしっかり混ぜる。

    • 卵乳小麦不使用、濃厚チョコマフィン作り方8写真
  9. 9

    生地を型へ。プルーンエキスを使う場合は、生地→エキス垂らす→生地→エキス垂らすと4層くらいになるようにする。

    • 卵乳小麦不使用、濃厚チョコマフィン作り方9写真
  10. 10

    生地を入れた型にアルミホイルをかぶせトースターで1000w15分チンした後、続けて700w15分チン。くるみを刺して完成

    • 卵乳小麦不使用、濃厚チョコマフィン作り方10写真
  11. 11

    分量について。豆腐75g=3パック入り正方形の豆腐の半パック分。

  12. 12

    パウンド型の場合、12.5×60×45(100均の小さめパウンド型)ならば倍量で作る。

コツ・ポイント

ほとんど膨らまず型に入れた通りに焼きあがります。米粉大さじ3→米粉大2・アーモンドプードル大1に変更し、ラム酒小さじ半とメープル小さじ1追加した時が個人的に最も好みの味になりました。割と適当でも大丈夫なレシピなので、お好みで調節して下さい。

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mammyのごはん★
mammyのごはん★ @cook_40080340
2016/02/21 12:53に公開
パパ&娘3歳のゴハン作り担当mammyです。パパはエビ・カニ・そば、娘は小麦・卵・乳・キウイにアレルギーがあります。趣味は創意工夫の健康レシピ開発!
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このレシピのキーワード

マフィン 米粉 ココア 片栗粉 くるみ バター ラム酒 もめん豆腐 メープルシロップ プルーン 米

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