彩り野菜と豚バラの卵炒め 安＊fam @cook_40061696 メインにもサブにもなる野菜と卵のたんぱく質が摂れて栄養満点♪このレシピの生い立ち思いつきで！ もっと読む メインにもサブにもなる野菜と卵のたんぱく質が摂れて栄養満点♪このレシピの生い立ち思いつきで！ もっと読む 彩り野菜と豚バラの卵炒め 安＊fam @cook_40061696 メインにもサブにもなる野菜と卵のたんぱく質が摂れて栄養満点♪このレシピの生い立ち思いつきで！ もっと読む メインにもサブにもなる野菜と卵のたんぱく質が摂れて栄養満点♪このレシピの生い立ち思いつきで！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 豚バラ 400g 卵 3個 にんじん 5㎝程 玉ねぎ 1/4個程 ニラ 1/2束程 ごま油 大さじ1 酒 大さじ1 砂糖 大さじ1 味噌 小さじ1 醤油 小さじ1 塩胡椒 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 にんじんは千切りに、玉ねぎは薄切りに、ニラと豚バラは5㎝程に切り、卵は溶いておく。 2 フライパンにごま油を入れ粗めの炒り卵をつくりお皿に取り出しておく。 3 同じフライパンでにんじんと玉ねぎを炒め油が馴染んだら豚バラを入れ炒める。豚バラに火が通ったらニラを入れる。 4 そこに酒、砂糖、味噌、醤油を入れて混ぜながら炒めてお皿に取った卵を入れてよく混ぜる。 5 塩胡椒で味を調えて出来上がり☆ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19728625 コピーしました！ 安＊fam @cook_40061696 2014/04/17 08:16に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 25歳長男☆お嫁さん（遠方在住）20歳次男☆彼女（500m先在住）食べる事大好き高1女子☆今は娘と2人、たまに次男カップルが食べに来ます。男子が居なくなり作る量は減ったけど、見た目にご美味しいご飯を作る事を心がけております(*^^*) もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの ニラ 豚肉 にんじん 卵 酒 味噌 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ どうしても作りたくなる美味しいメンチカツ てきとーすももジャム ３分！ほたてメープルソテー🇨🇦簡単カナダ風 米粉パン さんま蒲焼缶と胡瓜の酢の物 コンビニみたいな塩たまご◎お弁当にいいよ もやしたっぷり☆豚肉と春雨のチャプチェ風 簡単！激うま！ジュージー！鶏の唐揚げ じゃがいもといんげんのにんにく醤油炒め♪ 合挽きミンチで*☆ナスのグラタン☆* Creamy ranch pork chops Pumpkin bread Spinach pie Mae's Broccoli Rice Casserole Banana Cupcakes with Strawberry Frosting アボカドのディップ タコさんと茸様類のアヒｨヂョ ほうれん草とひき肉の炒めもの☆ 自分流、あら汁 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19728625
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