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ホレシェ・フルー 桃のシチュー
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ホレシェ・フルー 桃のシチュー-レシピのメイン写真

ホレシェ・フルー 桃のシチュー

Mehr
Mehr @cookMehr_68409
Japan

ホレシェ・フルー 桃のシチュー🍑 ★★+
khoresh-e hulu
ナジミエさんから
桃自体は微妙(使ってる桃が違うからかな?好みの問題?)だけど、その出汁とお肉やトロトロ玉ねぎをご飯と一緒に食べるのが美味しい。
ホレシュの甘酸っぱい系はなんというか飽きが早い気がするね。完成度が高くないからかもだけど。2~3杯目には飽きる
#イラン料理 #秋の味覚 #煮込み #区分B+

ホレシェ・フルー 桃のシチュー🍑 ★★+
khoresh-e hulu
ナジミエさんから
桃自体は微妙(使ってる桃が違うからかな?好みの問題?)だけど、その出汁とお肉やトロトロ玉ねぎをご飯と一緒に食べるのが美味しい。
ホレシュの甘酸っぱい系はなんというか飽きが早い気がするね。完成度が高くないからかもだけど。2~3杯目には飽きる
#イラン料理 #秋の味覚 #煮込み #区分B+

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Mehr @cookMehr_68409
Japan

ホレシェ・フルー 桃のシチュー🍑 ★★+
khoresh-e hulu
ナジミエさんから
桃自体は微妙(使ってる桃が違うからかな?好みの問題?)だけど、その出汁とお肉やトロトロ玉ねぎをご飯と一緒に食べるのが美味しい。
ホレシュの甘酸っぱい系はなんというか飽きが早い気がするね。完成度が高くないからかもだけど。2~3杯目には飽きる
#イラン料理 #秋の味覚 #煮込み #区分B+

ホレシェ・フルー 桃のシチュー🍑 ★★+
khoresh-e hulu
ナジミエさんから
桃自体は微妙(使ってる桃が違うからかな?好みの問題?)だけど、その出汁とお肉やトロトロ玉ねぎをご飯と一緒に食べるのが美味しい。
ホレシュの甘酸っぱい系はなんというか飽きが早い気がするね。完成度が高くないからかもだけど。2~3杯目には飽きる
#イラン料理 #秋の味覚 #煮込み #区分B+

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材料

6人分
  • 無塩バター 50g
  • 玉ねぎ スライス 2個(430g)
  • 鶏もも肉 角切り 320g
  • 鶏もも肉 (又は 豚バラ軟骨) 290g
  • 塩 小さじ1.25
  • 挽きたて黒胡椒 小さじ1/2
  • ターメリック 小さじ1/2
  • シナモンパウダー 小さじ1/2
  • カルダモンパウダー 小さじ1/4
  • ライムジュース 大さじ4
  • グレープモラセス(グレープシロップ、ブドウ糖蜜) 100g
  • サフランローズウォーター 30ml(15本)
  • 桃 かたさ:歯ごたえタイプ 黒いところ除く 2個
  • 黄金桃 黒いところ除く 2個
  • 米
  • チェロウ 又は カテ お好きに
  • トッピング
  • GABAN乾燥イタリアンパセリ お好きに
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作り方

  1. 1

    【炒め】
    1.鍋にバター25gを入れ、中火で玉ねぎと肉を9分炒める。塩とスパイスを加え、1分炒める。

    • ホレシェ・フルー 桃のシチュー作り方1写真
    • ホレシェ・フルー 桃のシチュー作り方1写真
  2. 2

    【煮込み】
    水350mlを加えて沸騰したら弱火にし、蓋をして35分煮込む。

    • ホレシェ・フルー 桃のシチュー作り方2写真
    • ホレシェ・フルー 桃のシチュー作り方2写真
  3. 3

    2.ボウルにライムジュース、ブドウ糖蜜、サフラン水を混ぜ鍋に入れ、更に45分。

    • ホレシェ・フルー 桃のシチュー作り方3写真
  4. 4

    3.産毛を取るために、桃をキッチンペーパーでこすりよく洗う。

  5. 5

    4.切れ目に沿って切れ込み半分に割る。捻って種を取る。くし切り8等分くらいする。皮を剥がす(皮少し残っててもいい)。

    • ホレシェ・フルー 桃のシチュー作り方5写真
    • ホレシェ・フルー 桃のシチュー作り方5写真
  6. 6

    5.フライパンに25gのバターを加えて、桃(カット後960g)をややきつね色になるまで中火で16分焼く。

    • ホレシェ・フルー 桃のシチュー作り方6写真
    • ホレシェ・フルー 桃のシチュー作り方6写真
  7. 7

    6.鍋に時間が完了したら、桃を加えて、25分さらに煮込む。

    • ホレシェ・フルー 桃のシチュー作り方7写真
    • ホレシェ・フルー 桃のシチュー作り方7写真
  8. 8

    7.味を確認してライムジュースなどで調整。

    • ホレシェ・フルー 桃のシチュー作り方8写真
  9. 9

    チェロウやカテなどのご飯と一緒に

コツ・ポイント

桃炒める時にフライパンが小さかったので、広めのでやるといい。
桃4個は多かった気がするので2(〜3)個でいいと思います。
スーパーで気になって豚バラ軟骨使ったけど、普通に鶏もも肉のが合う気がする。軟骨邪魔だなという感じ

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Mehr @cookMehr_68409
2026/10/07 00:33に公開
Japan
はじめたばっかです。対戦よろしくお願いします。イラン料理はナジミエさんを源流に、ユセフさんや無数の英語圏・ペルシャ語圏の動画を参考に、自分のやり方や知識・経験、アイディアと合わせて作ってます。「材料について」ライムジュース:株式会社かたすみ さんライム:そこら辺のスーパーの防カビ剤不使用ライムスパイス:主なブランド-GABAN、mascot、house、その他...★★★+・・・🇹🇯🐆 ★★★・・・美味しい★★+・・・微妙なのあるかも自己責任で★★・・・微妙 ★+以下・・・(._.)
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このレシピのキーワード

シチュー 豚肉 鶏もも肉 シナモン 桃 イタリアンパセリ カルダモン ライム 玉ねぎ サフラン 軟骨 米

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26656356
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