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小学校☆運動会弁当2019・素麺人気
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小学校☆運動会弁当2019・素麺人気-レシピのメイン写真

小学校☆運動会弁当2019・素麺人気

eminasu☆
eminasu☆ @cook_40136869

5月なのに暑い運動会、ツルッと喉越しがいい素麺が一番人気。
このレシピの生い立ち
定番の唐揚げと玉子焼きは子どもたちのリクエスト。素麺はここ数年不動の人気です。

5月なのに暑い運動会、ツルッと喉越しがいい素麺が一番人気。
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定番の唐揚げと玉子焼きは子どもたちのリクエスト。素麺はここ数年不動の人気です。

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eminasu☆
eminasu☆ @cook_40136869

5月なのに暑い運動会、ツルッと喉越しがいい素麺が一番人気。
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定番の唐揚げと玉子焼きは子どもたちのリクエスト。素麺はここ数年不動の人気です。

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材料

5人分
  • 素麺 400グラム
  • おにぎり 10個
  • 唐揚げ 300グラム
  • ほうれん草の胡麻和え 適宜
  • 蓮根のきんぴら 適宜
  • キウイ 3個
  • さくらんぼ 適宜
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作り方

  1. 1

    素麺を茹でたらよく水気を切り、ごま油小さじ1をまぶします。麺同士がくっつかなくて食べやすく、風味もいいです。

  2. 2

    ポットに濃い目の麺つゆと氷を入れておくと、食べる頃に冷たくちょうどいい濃さに。

  3. 3

    鶏の唐揚げ。

  4. 4

    玉子焼き。

  5. 5

    ほうれん草と人参の胡麻和え。

  6. 6

    蓮根のきんぴら。

  7. 7

    おにぎりは、梅しらす・ワカメの2種。海苔は別に持っていって、食べるときに巻いてパリパリ。

  8. 8

    フルーツはキウイとさくらんぼと凍らしたゼリー(保冷剤代わり)

コツ・ポイント

麺つゆ用に紙コップを持っていきました。保冷バッグに保冷剤は暑さ対策。フルーツとゼリーで水分補給。

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eminasu☆
eminasu☆ @cook_40136869
2019/05/27 02:40に公開
三姉妹の母。作り置きおかずやお弁当作りを楽しんでます。
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このレシピのキーワード

そうめん から揚げ れんこん ほうれん草 キウイ さくらんぼ

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