朝食に☆ポテサラブロッコリーサンドイッチ

朝食に☆ポテサラブロッコリーサンドイッチ

めんたいピリ子 @cook_40119982

ポテサラにブロッコリーをプラスして
栄養価up(^_^)v
玄米パンでサンドイッチにしました(o^^o)
このレシピの生い立ち
朝食用に作りました^o^

ポテサラにブロッコリーをプラスして
栄養価up(^_^)v
玄米パンでサンドイッチにしました(o^^o)
このレシピの生い立ち
朝食用に作りました^o^

朝食に☆ポテサラブロッコリーサンドイッチ

めんたいピリ子 @cook_40119982

ポテサラにブロッコリーをプラスして
栄養価up(^_^)v
玄米パンでサンドイッチにしました(o^^o)
このレシピの生い立ち
朝食用に作りました^o^

ポテサラにブロッコリーをプラスして
栄養価up(^_^)v
玄米パンでサンドイッチにしました(o^^o)
このレシピの生い立ち
朝食用に作りました^o^

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材料

食パン(今回は6枚切り玄米パン) 2枚
ポテサラ(市販でも手作りでも) 適量
ブロッコリー適量
バターorマーガリンorマヨネーズ適量

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作り方

1

食パンにバターorマーガリン
又はマヨネーズを塗る
2

ポテサラに茹でるかチンした
ブロッコリーをみじん切り
にして加える
味見をして薄ければ
マヨネーズを足して調整する
3

⑴のパンの片方に⑵を
のせてもう片方のパンで
挟みラップで包んで
冷蔵庫で馴染ませる
4

お好きな形に切って
できあがり

コツ・ポイント

簡単なので特にありません。

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めんたいピリ子 @cook_40119982

2016/03/25 10:05に公開

☆簡単☆お手軽☆可愛いそんなレシピをアップしていきたいと思っていますo(^▽^)oよろしくお願いします♪＊