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簡単!常備菜に便利☆チンゲン菜の和え物☆
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簡単!常備菜に便利☆チンゲン菜の和え物☆-レシピのメイン写真

簡単!常備菜に便利☆チンゲン菜の和え物☆

くぅ春
くぅ春 @cook_40232982

茹でて和えるだけの超簡単な手抜き惣菜です。お弁当の隙間を埋めるのにいいですよ。
このレシピの生い立ち
お弁当づくりが大変で、冷蔵庫にあるもので常備菜を作っておこうと思い、考えました。

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お弁当づくりが大変で、冷蔵庫にあるもので常備菜を作っておこうと思い、考えました。

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簡単!常備菜に便利☆チンゲン菜の和え物☆

くぅ春
くぅ春 @cook_40232982

茹でて和えるだけの超簡単な手抜き惣菜です。お弁当の隙間を埋めるのにいいですよ。
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お弁当づくりが大変で、冷蔵庫にあるもので常備菜を作っておこうと思い、考えました。

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お弁当づくりが大変で、冷蔵庫にあるもので常備菜を作っておこうと思い、考えました。

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材料

四人分
  • チンゲン菜 2株
  • マヨネーズ 大さじ2
  • 紫蘇ふりかけ 大さじ1
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作り方

  1. 1

    根本を切ってバラバラにしたチンゲン菜を茹でます。

    • 簡単!常備菜に便利☆チンゲン菜の和え物☆作り方1写真
  2. 2

    火が通ったら、直ぐに水にさらして色止めします。

    • 簡単!常備菜に便利☆チンゲン菜の和え物☆作り方2写真
  3. 3

    チンゲン菜を束ねて、手でギューッと絞り水気を無くして下さい。そして、食べやすい大きさに切ります。

    • 簡単!常備菜に便利☆チンゲン菜の和え物☆作り方3写真
  4. 4

    ボウルに茹でたチンゲン菜と調味料を入れて混ぜます。調味料はお好みで量を調節してください。

    • 簡単!常備菜に便利☆チンゲン菜の和え物☆作り方4写真
  5. 5

    出来上がり!

    • 簡単!常備菜に便利☆チンゲン菜の和え物☆作り方5写真
  6. 6

    私は、保存容器に入れて冷蔵庫にしまっておきます。お弁当の隙間うめ、忙しい朝御飯の時などにサッと使います。

    • 簡単!常備菜に便利☆チンゲン菜の和え物☆作り方6写真

コツ・ポイント

チンゲン菜は茹でた後、しっかり水をしぼって下さい。後から水がでて味が薄くなってしまいます。

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くぅ春
くぅ春 @cook_40232982
2016/04/14 10:58に公開

このレシピのキーワード

あえもの 大葉 ふりかけ チンゲンサイ

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