子供喜ぶ★レンジでオムレツキャラ弁にも❤

子供喜ぶ★レンジでオムレツキャラ弁にも❤-レシピのメイン写真

子供喜ぶ★レンジでオムレツキャラ弁にも❤

ありさんまま @cook_40131991

子供が大好きなオムレツを電子レンジで簡単に作れます✨
このレシピの生い立ち
今まで、フライパンを使っていたのですが、フライパンを使わず作れるレシピを考えました(o^^o)
子供がアンパンマン好きなので、丸いオムレツを作ってみたかったです❤

子供が大好きなオムレツを電子レンジで簡単に作れます✨
このレシピの生い立ち
今まで、フライパンを使っていたのですが、フライパンを使わず作れるレシピを考えました(o^^o)
子供がアンパンマン好きなので、丸いオムレツを作ってみたかったです❤

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ありさんまま @cook_40131991

子供が大好きなオムレツを電子レンジで簡単に作れます✨
このレシピの生い立ち
今まで、フライパンを使っていたのですが、フライパンを使わず作れるレシピを考えました(o^^o)
子供がアンパンマン好きなので、丸いオムレツを作ってみたかったです❤

子供が大好きなオムレツを電子レンジで簡単に作れます✨
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今まで、フライパンを使っていたのですが、フライパンを使わず作れるレシピを考えました(o^^o)
子供がアンパンマン好きなので、丸いオムレツを作ってみたかったです❤

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材料

1人分

たまご１つ
ベビーチーズ１つ
ツナ缶ﾃｨｰｽﾌﾟｰﾝ1さじ
塩こしょう少々
めんつゆ少々
ケチャップ適量
海苔適量

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作り方

1
チーズを皿(カップ状の器）にチーズを入れ30秒加熱。
2
その上にツナをのせます(o^^o)
3
更にその上に溶き卵＆塩こしょう＆めんつゆを入れ軽く卵の部分だけ混ぜます。
4
レンジで40～50秒加熱。
皿と卵の間にスプーンで隙間を空けます
5
皿の上にひっくり返したら完成✨✨✨
6
アンパンマンの顔をケチャップと海苔で付けました

コツ・ポイント

フライパンを使わず簡単に作れます。卵をあらかじめ溶いておくと作りやすいです✨

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ありさんまま @cook_40131991

2017/11/02 09:36に公開

2才の息子がいます。まだ小さくやんちゃなので、育児の合間に作れる簡単レシピがモットーです!!手抜き！季節のもので美味しいがいちばん！なるべく、ちびちゃんやアレルギー体質の子も食べれるもの紹介したいです(^_^)ﾉそして安く…(笑)

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このレシピのキーワード

オムレツツナ海苔卵ケチャップ

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