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納豆とアボガドの栄養満点メニュー
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納豆とアボガドの栄養満点メニュー-レシピのメイン写真

納豆とアボガドの栄養満点メニュー

chami558
chami558 @cook_40207773

とにかく簡単で美味しいので是非お試しください♡栄養も満点です！！
このレシピの生い立ち
ヘルシーに野菜もタンパク質もモリモリ食べたいな〜って思って考えついたメニューがめちゃめちゃ美味しかったのです！！

とにかく簡単で美味しいので是非お試しください♡栄養も満点です！！
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納豆とアボガドの栄養満点メニュー

chami558
chami558 @cook_40207773

とにかく簡単で美味しいので是非お試しください♡栄養も満点です！！
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ヘルシーに野菜もタンパク質もモリモリ食べたいな〜って思って考えついたメニューがめちゃめちゃ美味しかったのです！！

とにかく簡単で美味しいので是非お試しください♡栄養も満点です！！
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材料

1人分
  • アボガド 1個
  • 納豆 1パック
  • キムチ お好み
  • しらす・おかか お好み
  • 卵の黄身 1個
  • 醤油 お好み
  • マヨネーズ お好み
  • わさび お好み
  • 韓国海苔 1パック
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作り方

  1. 1

    アボガドをサイの目切りにしてもお皿に盛る。

  2. 2

    納豆をタレ入れて混ぜ混ぜしてアボガドの上に盛る。

  3. 3

    キムチをその上に盛る。

  4. 4

    お好みでしらすやおかかを盛り付けてもgood★

  5. 5

    一番最後に卵の黄身を乗せ、醤油・マヨネーズ・わさびをお好みで入れたら全部をまぜまぜ〜！！

  6. 6

コツ・ポイント

韓国のりを混ぜたり、巻いたりして食べて韓国風にしても美味しいですよ♡

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chami558
chami558 @cook_40207773
2016/05/07 12:56に公開

このレシピのキーワード

しらす アボカド キムチ 卵 納豆 わさび 卵黄

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