玉子を割り、そこに豆乳を入れてよくかき混ぜる。

１におからを加えなめらかになるまで混ぜたら、フルグラを加える。(この時にレーズンやカシューナッツ等を好みで入れる)

型にいれて、オーブン170度で30分焼く。焼けているか確認して焼きが足りないようなら10分追加。

※生地がぶ厚いと焼き時間がかかるので二センチ程の厚さがベスト。