ミントティー

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ミントティー

♡Fuwari♡ @cook_40059756

ミント効果、ストレスを感じ疲れた時、ミントティーでリフレッシュしてはいかがですか？後は偏頭痛にも効果があるそうです。
このレシピの生い立ち
毎回無駄にして捨てる事になるので、余ったミントを無駄にしたくなくて…。

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材料

茶葉(ティーパック1個分) 2g～3g
ミネラルウォーター(炭酸割) 500ml(250cc)
スペアミント適量
レモン(輪切り) 1枚
ハチミツ大1〜
炭酸割の場合
炭酸 250cc

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作り方

1
ミネラルウォーターを沸かし、茶葉を抽出する。
2
良く洗ったミントは茎がついたまま入れる。暫く蒸らしミントが良い色になったらOKです。
3
ハチミツは熱い物に入れると甘味が感じにくいので、紅茶を少し冷ましてからお好みの量をどうぞ～♪
4
余ったミントは氷にしてしまうとアイスでもホットにも使え暫く楽しめますよ♪
5
炭酸割りにする場合は紅茶250cc、炭酸250cc半量で割ってお楽しみ下さい。

コツ・ポイント

ハチミツは熱い物に使用すると甘味が感じにくくなるそうです。少し冷ましてからハチミツを入れて下さい。

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♡Fuwari♡ @cook_40059756

2016/06/12 05:02に公開

instagram→tinkerbell0706是非、覗いて頂けたら嬉しいです！(cookpadから見に来たよ〜って方、一言頂ければフォロバさせて頂きま〜す.｡.:*☆)23歳娘、18歳息子を持つフルで働くワーキングマザーです。皆さんのレシピを毎日参考にさせて頂いてます。

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このレシピのキーワード

サイダーはちみつレモンミント

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