ヘルシー コーンブレッド

ゆぅこ★ @cook_40105528
サンクスギビングといえば、コーンブレッド!市販のは、パサパサしてたり、甘すぎたり。これなら、ヘルシーで甘すぎない!
このレシピの生い立ち
アメリカの定番、コーンブレッド。でも、市販のミックスのは、パサパサしてて、あまり日本人好みの味ではありません。なので、甘さ控えで、あまりポロポロしないコーンブレッドレシピをアレンジしてみました。
ヘルシー コーンブレッド
サンクスギビングといえば、コーンブレッド!市販のは、パサパサしてたり、甘すぎたり。これなら、ヘルシーで甘すぎない!
このレシピの生い立ち
アメリカの定番、コーンブレッド。でも、市販のミックスのは、パサパサしてて、あまり日本人好みの味ではありません。なので、甘さ控えで、あまりポロポロしないコーンブレッドレシピをアレンジしてみました。
作り方
- 1
オーブンを200度に余熱しておく。
- 2
コーンミール、小麦粉、ベーキングパウダー、重曹、塩は合わせて振るっておく。
- 3
別の耐熱ボウルにバター(または、ココナッツオイル)、卵、バニラエッセンスを入れ混ぜ合わせる。
- 4
3にヨーグルト、牛乳、そしてはちみつを入れる。
- 5
4に2の粉類を3回ほどに分けて混ぜる。この時、混ぜすぎに注意です。
- 6
バターを塗った型に生地を流し、200度のオーブンで25分焼く。周りがいい色になったら取り出す。
- 7
オーブンから取り出した後、10分ほど放置。一番良いのは、冷めるまで型に入れておくこと。
コツ・ポイント
甘さ控えめなので、お食事パンレシピです。甘いのがお好きな方は、砂糖を大さじ1−3加える、または食べる時にメープルシロップやはちみつをかけるのも美味しいですよ!
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