鶏肉とズッキーニのカレー炒め♪ aikoonma @cook_40050124 ピリッと美味しい♪このレシピの生い立ち夏の暑さを乗り越えたくて（＾ω＾） もっと読む ピリッと美味しい♪このレシピの生い立ち夏の暑さを乗り越えたくて（＾ω＾） もっと読む 鶏肉とズッキーニのカレー炒め♪ aikoonma @cook_40050124 ピリッと美味しい♪このレシピの生い立ち夏の暑さを乗り越えたくて（＾ω＾） もっと読む ピリッと美味しい♪このレシピの生い立ち夏の暑さを乗り越えたくて（＾ω＾） もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鶏肉(もも肉) 150g ズッキーニ 1本 アスパラ(あれば) 5本 カレー粉 大さじ2 塩コショウ 適量 マヨネーズ 大さじ2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 まず、鶏肉を食べやすい大きさに、ズッキーニは太すぎない程度(3mm)に切っておきましょう♪ 2 アスパラは5cmぐらいの長さに切って、軽く塩茹でしておきます。 3 下準備が出来たら、フライパンにマヨネーズを入れて強火にかけます。そこにまず鶏肉をいれ、皮から炒めます。 4 3の皮がカリッとしたら、ズッキーニやアスパラも投入し、中火にしてゆっくり炒めていきます♪ 5 4が全体的に炒まったら、カレー粉と塩コショウをかけ、出来上がり(*^◯^*)味見して薄ければ足してください！ コツ・ポイント 簡単に炒めるだけ(*^◯^*) 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20121034 コピーしました！ aikoonma @cook_40050124 2014/08/27 12:16に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ☆料理大好きです☆負けず嫌いだからか、納得出来ない味に仕上がったら美味しく出来るまでやり直します（笑） もっと読む このレシピのキーワード カレー 炒めもの 鶏肉 もも肉 アスパラ ズッキーニ カレー粉 似たレシピ その他のレシピ 紫玉ねぎのマリネをのせたミニ冷奴☆前菜に サクうま！ズッキーニ唐揚げ HBで簡単♪ふんわりメロンパン バター醤油♡ツナマヨトースト 厚揚げのトマトあんかけ 10分で完成♪わかめと春雨のスープ 香り良く美味～♥ごぼうと舞茸のきんぴら♥ 麺つゆで簡単レンジで本気のかぼちゃの煮物 簡単美味リメイク☆揚げ餃子のネギ甘酢あえ ポテトサラダのリメイク「ポテト焼き」 Easy Cream Cheese Alfredo Sauce Cookie's Peach Moscato Sangria Punch Caramelized Onion And Broccoli Quiche Chicken Parmesan Pizza Oven Baked Parsley Red Potatoes 絶品!冷やっこ オリーブ入り♪時短ジャーマンポテト 和風(*^^*)ポテトサラダ♪ 家族大絶賛～！さばのみそ煮☆ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20121034
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