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超ズボラなかぼちゃサラダ☆
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超ズボラなかぼちゃサラダ☆-レシピのメイン写真

超ズボラなかぼちゃサラダ☆

超ズボラなmiu
超ズボラなmiu @cook_40100497

時短☆超ズボラ料理〜冷凍かぼちゃ〜
このレシピの生い立ち
ポテサラ作りたいけどきゅうりとかハム必要だし…かぼちゃサラダなら余計な材料要らないかな?的な発想から(笑)簡単過ぎてえ?って思うけど普通に美味しい!かぼちゃサラダって呼べるのかは疑問。物足りない方はアレンジしてみてくださいヽ( ´¬`)ノ

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超ズボラなmiu @cook_40100497

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材料

1人分
  • カットされている市販の冷凍かぼちゃ 3〜4個
  • マヨネーズ 好きなだけ
  • ブラックペッパー(粗挽きのものがベスト!) 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    丼くらい深めのお皿に水にくぐらせた冷凍かぼちゃを入れて500wの電子レンジで2分30秒〜3分加熱。

  2. 2

    加熱したかぼちゃを丼に入れたままスプーンで潰し、マヨネーズ、ブラックペッパーを入れて混ぜる。好きな器に盛り付け完成☆

コツ・ポイント

冷凍かぼちゃを必ず水にくぐらせる!これをやらないと加熱した時にパサパサ固くなります。水をつけすぎるとべちゃっとなってしまうので注意!私は加熱する際ラップはかけませんw大きさにもよりますが冷凍かぼちゃ4個で加熱3分でOKでした〜!

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超ズボラなmiu
超ズボラなmiu @cook_40100497
2014/09/11 23:27に公開
超ズボラなmiuですヽ( ´¬`)ノ手の込んだ料理が少し苦手です時間かかるし…(苦笑)それぞれ「家庭の味」があると思うので私のレシピには「好きなだけ」や「適量」の記載が多いです⊂((・x・))⊃お好みの味付けをしたり材料を足してアレンジしたりレシピ使ってくれたら嬉しいです♩楽チンで美味しい料理がしたい…ズボラ〜(^◇^;)
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このレシピのキーワード

サラダ 冷凍かぼちゃ

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