鶏ササミのカレーパン粉焼き

鶏ササミのカレーパン粉焼き-レシピのメイン写真

鶏ササミのカレーパン粉焼き

ＢＵＴＴＯＮ3 @cook_40044744

安くて美味しい鶏ササミをみんなが好きなカレー味に。
袋で材料を混ぜて焼くだけだから、とっても簡単！
このレシピの生い立ち
久しぶりにカレー粉を使った料理をしたので、何か別の料理にもつかいたいと思い考えました。

安くて美味しい鶏ササミをみんなが好きなカレー味に。
袋で材料を混ぜて焼くだけだから、とっても簡単！
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久しぶりにカレー粉を使った料理をしたので、何か別の料理にもつかいたいと思い考えました。

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安くて美味しい鶏ササミをみんなが好きなカレー味に。
袋で材料を混ぜて焼くだけだから、とっても簡単！
このレシピの生い立ち
久しぶりにカレー粉を使った料理をしたので、何か別の料理にもつかいたいと思い考えました。

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袋で材料を混ぜて焼くだけだから、とっても簡単！
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材料

１人分

鶏ササミ 2本
カレー粉小さじ1
パン粉大さじ3
塩小さじ2分の1弱
刻んだパセリあれば大さじ1

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作り方

1
鶏ササミを3等分か4等分にそぎ切りする。
2
ビニール袋の中にパン粉、カレー粉、塩、パセリを入れ振り混ぜる。
3
そこに、そぎ切りした鶏ササミを入れ入り口を閉じて振りながらまぶす。
4
フライパンに少し多めに油をひき、中火から弱火で中まで火が通るまで焼いていく。
5

焦げやすいかと思うので火加減を調節すしながら焼いて下さい。

コツ・ポイント

１人分なので、３人でしたら3倍にして下さい。
パン粉は少し残ります。
火のり通りが心配なかたはフタをして少し焼いても。

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ＢＵＴＴＯＮ3 @cook_40044744

2019/12/23 10:46に公開

一人息子が社会人になり一人暮らしをしています。たまに仕送り便つくります。息子の毎日のご飯も我が家同様、皆さんのレシピに助けられています♡「ＢＵＴＴＯＮ３」→ 「ボタン３」と読みます～♪インスタグラムはじめました☆https://www.instagram.com/kasukasus

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