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秋の味覚♪鶏肉ときのこのグリーンカレー
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秋の味覚♪鶏肉ときのこのグリーンカレー-レシピのメイン写真

秋の味覚♪鶏肉ときのこのグリーンカレー

ピピたろ
ピピたろ @cook_40285457

身近な食材で本格的な味わい。季節のお野菜を使って作ります。今回は秋の味覚キノコで!かぼちゃ、お芋、根菜類も合う合う
このレシピの生い立ち
タイ料理の代表的なカレーです。タイ語で「ゲーン・キアウ・ワーン」といいます。グリーンカレーは青唐辛子の色が出たもので、緑色になっています。
グリーンカレーも具材を選ばない、お野菜がたっぷり食べられるカレーです。

身近な食材で本格的な味わい。季節のお野菜を使って作ります。今回は秋の味覚キノコで!かぼちゃ、お芋、根菜類も合う合う
このレシピの生い立ち
タイ料理の代表的なカレーです。タイ語で「ゲーン・キアウ・ワーン」といいます。グリーンカレーは青唐辛子の色が出たもので、緑色になっています。
グリーンカレーも具材を選ばない、お野菜がたっぷり食べられるカレーです。

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秋の味覚♪鶏肉ときのこのグリーンカレー

ピピたろ
ピピたろ @cook_40285457

身近な食材で本格的な味わい。季節のお野菜を使って作ります。今回は秋の味覚キノコで!かぼちゃ、お芋、根菜類も合う合う
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タイ料理の代表的なカレーです。タイ語で「ゲーン・キアウ・ワーン」といいます。グリーンカレーは青唐辛子の色が出たもので、緑色になっています。
グリーンカレーも具材を選ばない、お野菜がたっぷり食べられるカレーです。

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タイ料理の代表的なカレーです。タイ語で「ゲーン・キアウ・ワーン」といいます。グリーンカレーは青唐辛子の色が出たもので、緑色になっています。
グリーンカレーも具材を選ばない、お野菜がたっぷり食べられるカレーです。

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材料

4-5人分
  • とりもも肉 200g
  • グリーンカレーペースト 50g
  • にんにく 1かけ
  • しょうが 1かけ
  • しめじ 1房(100g)
  • えのき 1房(100g)
  • まいたけなど 100g
  • ピーマン 2個
  • ココナッツミルク 1缶(400ml)
  • 砂糖 大さじ2
  • ナンプラー 大さじ1
  • 菜種油 大さじ1
  • 水 300g
  • こぶみかん葉(あれば) 1、2枚
  • バジル葉(あれば) 5、6枚
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作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大、キノコ類はほぐす。ピーマンは細切り。にんにく、しょうがはみじん切りに。こぶみかんの葉は糸のような千切りに

  2. 2

    油を鍋に入れて中火にかける。にんにくしょうがを香りが出るように炒める。(30秒)

  3. 3

    ココナッツミルク缶をよく振り、半分を鍋に入れる。脂肪分が浮いてくるまでじっくり炒める(1-2分)。

  4. 4

    ココナッツミルクの脂肪分が浮いてきたらカレーペーストを入れて、香りが出るまで炒め合わせる(1-2分)

  5. 5

    鶏肉を入れ、半分程度火が通ったら、残りのココナッツミルク、キノコ類、水を入れ、軽く煮詰める。

  6. 6

    砂糖、ナンプラー、こぶみかんの葉、ピーマン細切りを入れて、さらに煮詰める(2-3分)。

  7. 7

    ここで味見。
    甘味、辛味、塩味を砂糖、カレーペースト、ナンプラーで調整する。

  8. 8

    バジルの葉があれば、カレーに一度沈めてから火を止め、盛り付ける。

コツ・ポイント

最初のココナッツミルクを煮立て、脂肪分を出すことがポイント!
①香りがよくなる
②カレーの色ツヤがよくなる
③ココナツ臭さがなくなり癖が抑えられる
などの効果が得られる。
ココナッツミルクを使用するカレー作りの大切なテクニックです。

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ピピたろ
ピピたろ @cook_40285457
2014/10/06 03:14に公開
北九州・門司港のプリンセスピピ門司港本店です。世界27か国を旅した経験と野菜ソムリエの視点から美味しいものを紹介しています。
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このレシピのキーワード

カレー えのき シメジ ピーマン ココナッツミルク 鶏もも肉 にんにく まいたけ しょうが

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