イケルよ！ピーマンジュース

Name: イケルよ！ピーマンジュース
Yield: 一杯分
Cuisine: 日本語
Ingredients: バナナ １本; ピーマン １個; 生卵（新鮮なもの） １個; プレーンヨーグルト 100ｇ

ピーマン嫌いさんもイケルかも！材料４つだけ、ミキサーやブレンダーでガーッと回すだけです。濃厚で大満足の生ジュースです。
このレシピの生い立ち
コンパクトブレンダーを買ったので、取り敢えずキッチンにあったバナナとピーマン、生卵にヨーグルトを加えで作ってみたらピーマン臭さもなく、濃厚で美味しいジュースができました。一個だけ残ったピーマン消費にいかがでしょう

イケルよ！ピーマンジュース

sunbright @cook_sunjy

宮城県

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

一杯分

バナナ１本
ピーマン１個
生卵（新鮮なもの）１個
プレーンヨーグルト 100ｇ

保存済み

レシピを保存

作り方

1

ミキサー容器にバナナを適当に切って入れる
2

ピーマンを縦半分に切り、種を水道水で流しとり、できるだけ細かく手でちぎるか包丁で切って①に加える
3

”新鮮”な生卵（全卵）を②に割り入れ、最後にヨーグルトを入れる
4

材料が全て入った③をミキサーにかけて出来上がり＾＾
5

2014/10/25
ピーマンのくせを更に薄めるため、材料にヨーグルトを追加しました。
6

ピーマンの綿には栄養があるので取り除かずに使うのもありですね。
7

ピーマンは包丁できるより、ざっくり手でちぎる方がうまくいくような気がします

コツ・ポイント

いずれの材料も新鮮なものをお使いください。特に生卵は鮮度には十分ご注意ください。
ヨーグルト無しだと更に濃厚。ピーマンのくせが残っちゃう場合もあります。

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

sunbright @cook_sunjy

2014/10/23 10:16に公開

宮城県

☆宮城県南在住。一人暮らし76歳男性です○┓☆人生の半分は横浜市民でした☆ちょっと自分はへそ曲がり..プロの料理より家庭料理が大好き。「母の味・祖母の味」に魅かれます☆町のリサイクル事業関連の仕事をしてます☆Instagram→https://www.instagram.com/kan3471/☆ブログ→https://osaraicho2.livedoor.blog/☆Note→https://note.com/sunjy☆個人的連絡はhttp://sunbright.blog.fc2.com/のメールフォームからどうぞ

似たレシピ

その他のレシピ